PanaceAM De ce repede după lună - PanaceAM
Forța lunară de atracție, care deplasează mase uriașe de apă, afectează mareele oceanelor.
Suntem compuși din aproximativ 70% lichid, așa că, ne place sau nu, suntem afectați de aceeași atracție.
Care este efectul lunii și cum îl putem contracara?
Continuați să citiți sau accesați direct informații mai detaliate.
Beneficiile postului
Postul va genera numeroase beneficii fizice, mentale și spirituale, inclusiv:
- Odihnește-te pentru sistemul tău digestiv. Imaginați-vă că, dacă nu ați postit niciodată, organele digestive nu s-au odihnit niciodată. Ce mașină poate funcționa bine timp de decenii fără pauze pentru reparații și întreținere? Cu siguranță niciuna!
- Eliminarea toxinei, deșeuri și alte impurități acumulate în organism de - printre altele - obiceiuri alimentare proaste, stil de viață greșit și stresul sub care trăim.
- Întinerire și longevitate Cu postul, sistemul imunitar are ocazia să acorde atenție problemelor minore de sănătate, cum ar fi regenerările de organe, recuperarea ritmurilor circadiene.
- Claritate mentală. Mai puține toxine din organism creează mai multă claritate pentru minte și, cu dorința de a mânca mai sănătos după post, veți reduce zahărul și alte alimente care produc nori mentali.
- Vointa. Ați fost capabili să vă controlați dorința de a mânca când doriți și, astfel, dețineți controlul asupra unuia dintre cele mai puternice instincte care există, care vă va genera puterea de voință de a crește. Folosindu-l bine, puteți crea acum obiceiurile bune pe care ați dorit întotdeauna să le aveți.