Pană de cartofi la cuptor (tip Deluxe)
Cartofi prajiti ca toata lumea, asa ca astazi am pregatit acestea pene de cartofi coapte: o alternativă mai sănătoasă și mai delicioasă.
Vă vor aduce aminte de faimoasele cartofi Deluxe vândute la McDonald’s; pene condimentate de cartofi, cu piele și însoțit de un sos (acest lucru este opțional), dar acesta este un versiune sănătoasă și de casă pentru că le facem la cuptor și cu EVOO (Ulei de măsline extra virgin).
Cartof prăjit (100g): Kcal: 121/Carbohidrați: 27g/Proteine: 3,1g/Grăsimi: 1,0g
Cartof prăjit (100g): Kcal: 264/Carbohidrați: 33,2g/Proteine: 4,2g/Grăsimi: 14,5g
După cum puteți vedea, atunci când consumăm cartofi prăjiți, consumăm mai multe grăsimi și mai multe calorii.
Acest Rețetă de cartofi cu pană de lux Sunt o idee de aperitiv perfectă atunci când ai oaspeți acasă sau ca garnitură pentru alte feluri de mâncare. Este o reteta foarte simpla pentru a pregăti și puteți varia condimentele în funcție de cele pe care le preferați sau le aveți acasă.