Pâine cu nuci

(0) PRODUSE ÎN COȘUL MEU

Pâine cu nuci

  • Rețete de pâine
  • 4
  • Uşor
  • 1h + 1h

Această pâine este acompaniamentul perfect pentru orice fel de mâncare, în special pentru gustarea dintre mese, deoarece este o pâine dulce și foarte gustoasă. Pâinea convențională din făină de grâu este adesea prea grea. Prin urmare, o opțiune ideală pentru a ne completa dieta zilnică este să ne facem propria pâine. Este o rețetă simplă în care folosim lapte pe bază de plante și o selecție de nuci, care dau o notă specială acestui aliment foarte de bază. În plus, pentru a da o notă mai fructată și mai dulce, putem adăuga prune și zahăr brun.

pâine

Nucile, pe care le adăugăm tocate la pâine, sunt și ele foarte energice: nuci, alune și migdale. Nucile oferă o cantitate mare de Omega 3, iar grăsimile și mineralele lor ajută la prevenirea bolilor cardiovasculare. Pe de altă parte, punctul forte al alunelor este conținutul ridicat de fibre, precum și migdalele, care au și grăsimi sănătoase și proteine ​​vegetale. În total, cu această rețetă obținem o pâine delicioasă, potrivită pentru dietele vegetariene și foarte potrivită pentru a acoperi micul dejun și gustările într-un mod sănătos, în special cea a celor mai mici din casă.