Osteoartrita - Tratamentele non-medicamentoase scad în greutate pentru a suferi mai puțin DIS2P

Reducerea greutății cu 10-15% îmbunătățește funcția articulară. Este, de asemenea, cunoscut faptul că pierderea în greutate, reduce durerea și poate întârzia sau evita intervenția chirurgicală: pierderea a doar 5 kg ar contribui la reducerea posibilității de a ajunge la o intervenție chirurgicală între 20 și 25%.

tratamentele

Supraîncărcarea în greutate are un efect biologic asupra articulațiilor, care le epuizează prematur.

Obezitatea te expune la riscuri grave de hipertensiune, diabet și boli cardiovasculare. Se știe, de asemenea, că supraponderalitatea sau obezitatea înmulțesc riscul de osteoartrită cu 4 sau 5 datorită unui efect mecanic, dar și pentru că supraîncărcarea în greutate are un efect biologic asupra articulațiilor.

Obezitatea este determinată cu indicele de masă corporală (IMC), adică raportul masei peste înălțimea pătrată: între 25 și 29,9, unul este supraponderal, de la 30, este obezitatea.

Pierderea în greutate reduce durerea

articulații cel mai frecvent afectate sunt genunchiul, șoldul și coloana vertebrală. Cu toate acestea, celelalte articulații, cum ar fi umărul, glezna și pumnul, pot fi afectate, de asemenea. Artroza degetelor (artroza digitală) este, de asemenea, foarte frecventă, în special la femei.

gonartroza sau osteoartrita genunchiului si dureri lombare sunt frecvent asociate cu obezitatea. Cu toate acestea, la nivelul degetelor, cauza nu este doar supraîncărcarea în greutate, este inclus și factorul biochimic, acumularea de citokine în țesuturile grase. Pe scurt, țesutul adipos este un rezervor de substanțe care generează osteoartrita în care trebuie adăugați factori biochimici.

Diagnosticul de osteoartrita la o persoană obeză se bazează pe locațiile lor. Modul în care se manifestă durerea este, de asemenea, important: dacă sunt frecvente, acestea sunt numite mecanice în raport cu mișcările, schimbarea posturii, cu sau fără umflarea genunchilor, a degetelor.