Opțiuni sănătoase pe care le puteți lua la o bancă de alimente; Dieta mea șchiopătește

Odată cu apropierea de datele de Crăciun, este foarte frecvent ca diferite organizații să pregătească colecții de alimente pentru familiile cu mai puține resurse și în situații vulnerabile.

Datorită logisticii livrării, în general, se comandă mâncare care îndeplinește anumite caracteristici:

  • Produse neperisabile și ușor de depozitat
  • Produse cu densitate nutritivă ridicată
  • Produse care pot fi consumate fără pregătire prealabilă

Din păcate, interpretarea multor entități ale acestor linii directoare este de a cere alimente nesănătoase, cum ar fi dulciurile, prăjiturile, produsele de patiserie, cocosele dulci, pateurile.

Din acest motiv, am dezvoltat acest infografic, astfel încât să aveți opțiuni alternative atunci când vine vorba de a lua sau comanda alimente în aceste date. Să facem colecțiile noastre alimentare mai sănătoase.