Oosouji m; toată Japonia; Curățarea pentru a porni un puț; sau nou
Vrei să vină ceva bun în viața ta? Scapă de tot ce e rău cu o curățare fizică și emoțională ca cea propusă de vechea metodă japoneză Oosouji. Vă spunem în ce constă și toate beneficiile sale
Actualizat la 15 aprilie 2020
Ce este Oosouji?
Înseamnă literalmente o curățare excelentă și este o tradiție străveche japoneză să începi noul an cu piciorul drept, lăsând în urmă poverile fizice și mentale. Acest ritual, care se face de obicei în Japonia în fiecare 28 decembrie, este o modalitate de a expulza orice influență proastă din viața noastră și, astfel, de a evita trăirea vechilor practici în noul an. „Când curățăm, creierul nostru curăță și se pregătește să nu mai țină cont sau să ne amintească lucruri inutile sau dificile”, explică psihologul Noelia Sancho.
Nu există conturi în așteptare
Este, de asemenea, momentul să soluționăm datoriile, să plătim facturi și să închidem emisiile în așteptare, deoarece japonezii văd un semn urât care trage vechile emisiuni nerezolvate de la un an la altul.
Rezervați o zi pentru Oosouji
Nu sari fără pregătire, Oosouji nu este improvizat. Cel puțin dacă vrei să fie eficient. Este important să vă rezervați o zi, pentru a putea fi întregi. Gândiți-vă la ce veți avea nevoie (de la produse de curățat până la pungi mari pentru gunoi) și, înainte de a vă apuca de treabă, ventilați bine casa pentru a purifica aerul.
O curățare amănunțită
"Pentru o curățare profundă va trebui să mutați mobilierul, să îndepărtați covoarele, dulapurile și sertarele goale. Nu ar fi o curățare zilnică sau de rutină, ci o curățare temeinică", sfătuiește Raquel Boada, de la Polti Spania.
Opriți telefonul mobil
Sau dezactivați-l. Dar dacă alegeți o zi pentru Oosouji, ar trebui să îi puteți acorda tot timpul, fără întreruperi sau distrageri. Amintiți-vă: Oosouji este o curățare fizică, dar și mentală și emoțională. Acest ritual poate fi eficient numai dacă vă concentrați 100% pe ceea ce faceți.