Omorâți așa cum meritați și veți fi iubiți cum doriți
Cei care fac greșeala de a măsura ceea ce merită pe baza iubirii pe care o primesc de la alții pot suferi multe dezamăgiri. Asa de, iubiți-vă pe voi înșivă așa cum meritați, astfel încât alții să vă iubească în acest fel. La ce ne referim? Citiți mai departe pentru a afla.
Să ne imaginăm că merităm ceea ce am primit poate fi o greșeală. Imaginați-vă dacă de-a lungul vieții ați primit o afecțiune falsă sau o afecțiune locuită de durere și manipulare, ați putea ajunge să credeți că „nu meritați să fiți iubit”! Sunt situații foarte complexe și distructive pentru care nimeni nu ne-a pregătit.
De fapt, este curios să vedem cum în școli copiii sunt învățați să se așeze unde sunt principalele capitale ale lumii, dar nimeni nu le oferă strategii pentru a învăța să se iubească pe ei înșiși. Să aibă grijă de ei înșiși ca ființe excepționale care sunt și care, fără îndoială, merită tot ce este mai bun.
Vă invităm să reflectați la acest lucru și pune în practică exercițiul sănătos de a ne iubi pe noi înșine și, la rândul lor, învățați aceleași strategii celor mici.
Iubeste-te asa cum meriti
Societatea însăși ne insuflă uneori o valoare care ascunde o dublă margine. Grija pentru sine, iubirea acelei persoane care reflectă oglinda noastră, este uneori văzută ca un act de egoism. Ne învață să mulțumim, să lăsăm să ieșim înainte de a intra, să-i ajutăm pe ceilalți, să oferim totul pentru cei pe care îi iubim ...
Deși toate acestea sunt un act de nobilime pe care nu ar trebui să-l oprim niciodată, nu trebuie să ne învețe ce este integritatea, ce este iubirea de sine și ce se numește respect de sine.
Nu vă măsurați pe baza a ceea ce primiți
Să ne imaginăm un copil care este agresat la școală. Să ne imaginăm același copil singur acasă, fără a primi afecțiune adecvată, sprijin sau recunoaștere de la părinți.
Acum să ne gândim la același copil crescut și la eforturile sale de a menține relații fericite, mature și hrănitoare. Dacă nu îl obții, cel mai probabil vei ajunge să te gândești că „este o persoană care nu merită să fie iubită”. Deși ni se pare greu, acest portret este ceva pe care mulți oameni l-au suferit.
Deși este adevărat că a fi suferit o copilărie traumatică nu implică 100% că vom stabili relații afective nefericite, este un factor care are o pondere considerabilă.
Sfaturi pentru a fi fericit
- Nu ar trebui să măsurăm ceea ce merităm pe baza a ceea ce primim.
- Iubește-te mereu și în fiecare zi așa cum merită, fără să aștepți ca ceilalți să îți ofere ceea ce aștepți.
- Nu vă așteptați la aprobarea continuă pentru fiecare act sau gând. Ești propriul tău judecător, ești persoana care trebuie să-ți încurajeze, să sprijine și să împingă în fiecare act pe care îl decizi să îl întreprinzi.
- Dacă copilăria și adolescența dvs. nu au fost fericite, încercați să marcați un înainte și un după. Știi deja cum este să crești fără un atașament sănătos, sigur și iubitor.
- Acum vindecă lipsa asta răsfățându-te, protejându-te de ceea ce te poate răni, dar luând noi căi în care este întotdeauna prezentă iluzia de a fi mai bun în fiecare zi. Pentru că ați găsit ceea ce meritați.