Oferiți cursuri funcționale gratuite combinate cu cardio, pentru a slăbi și tonifica Diario La
să te miști . Paula Toglia este din Adrogué și se asigură că este esențial să te miști în special în acest stadiu de izolare socială ca urmare a pandemiei. De aceea, el dictează, prin Instagram, un program de exerciții foarte complet pentru toate vârstele și complet supravegheat. Îndrăznești să te alături?
Vă asigură că cursurile dvs. sunt dinamice și distractive.
Alternativele pentru a putea face mișcare de acasă sunt multe, însă propunerea Paulei Toglia are un ingredient foarte special, deoarece pe lângă faptul că oferă o rutină completă de cardio funcțional + gratuit prin Instagram, ea se asigură că elevii ei se pot distra și ei.
Paula este din Adrogué, o actriță și pasionată de dans și activitate fizică pe care a moștenit-o de la mama ei care este antrenor personal.
Pe tot parcursul lunii iulie, își va preda cursurile funcționale combinate cu cardio total gratuit pe Instagram, astfel încât, ca test, să se alăture mai mulți studenți. Luna viitoare a anunțat că cursurile vor avea un cost, dar în funcție de situația economică prin care trece toată țara.
„Am început cu asta în martie, am deja grupul meu format, dar sper că se vor alătura mai mulți oameni, deoarece cred că odată cu această prelungire a carantinei este esențial să punem corpul în mișcare”, a spus Paula, care la început a căutat diferite modalități de a ajunge acolo la rutinele sale, dar a înțeles în cele din urmă că Instagram este cea mai bună opțiune.