Oboseala suprarenală, sindromul secolului XXI
Sfaturi nutriționale
Adăugat de: Marta Rey 07/08/2020
Marta Rey
Ultimul mesaj de Marta Rey (vezi toate)
- Cum să-ți subțire burta? - 01/11/2021
- Ce trebuie făcut pentru a nu abandona dieta după câteva săptămâni? - 01/10/2021
- Băuturi răcoritoare ușoare: aveți grijă de ele - 01/10/2021
Cel mai caracteristic simptom al oboselii suprarenale este oboseala fizică și mentală profundă care nu este ușurată de somn sau odihnă și este însoțită de stare generală de rău și depresie. Această oboseală este considerată sindromul stresului din secolul XXI
Medicina convențională recunoaște în mod obișnuit hipoadrenia sau boala Addison și hiperadrenia sau boala Cushing. Între cele două extreme se află oboseala glandei suprarenale care se poate prezenta cu grade diferite de intensitate.
„Deși afectează milioane de oameni din Statele Unite și din întreaga lume, medicina tradițională încă nu recunoaște oboseala suprarenală ca un sindrom diferit”, explică medicul american James L. Wilson, un pionier în studiul și tratamentul acestei tulburări și autor a cărții de referință Oboseala suprarenală: sindromul de stres din secolul XXI (Oboseala suprarenală. Sindromul stresului din secolul 21).
Ce este oboseala suprarenală sau epuizarea?
Oboseala suprarenală este un set de simptome sau sindrom care apare atunci când glandele suprarenale funcționează sub nivelul lor adecvat și produc mai puțin cortizol decât este necesar.
Este mai frecvent asociat cu stres intens și prelungit și se poate manifesta și după infecții acute sau cronice, în special infecții respiratorii, cum ar fi gripa, bronșita sau pneumonia. Cel mai caracteristic simptom este un sentiment de stare generală de rău însoțit de sentimente depresive. Adesea, persoanele care suferă de ea trebuie să apeleze la cafea, băuturi cu cofeină sau alte stimulente pentru a începe dimineața (una dintre caracteristicile oboselii suprarenale este că nivelurile de cortizol sunt foarte scăzute dimineața și foarte mari noaptea, când opusul este normal). Această reducere a funcției suprarenale afectează toate organele și sistemele corpului nostru.
Care este funcția glandelor suprarenale?
Glandele suprarenale sunt două. Acestea sunt situate deasupra rinichilor și au dimensiunea unui castan. Ei produc diferiți hormoni, inclusiv adrenalină, cortizol și DHEA, care sunt hormoni care sunt foarte prezenți în funcțiile pe care corpul nostru le îndeplinește în mod regulat. Cortizolul, printre altele, ajută organismul să lupte împotriva stresului creat de infecții, traume și condiții extreme de mediu, acționează și asupra stabilității noastre emoționale. De aceea este cunoscut sub numele de hormonul stresului. Un exces de cortizol va ajunge să creeze probleme de sănătate.
Cine poate suferi de oboseală suprarenală?
Oricine poate suferi de oboseală suprarenală la un moment dat în viața sa. O boală sau un accident care implică o situație traumatică sau limită atât fizic, cât și emoțional, poate epuiza rezerva de cortizol a glandelor suprarenale și ne poate duce la o situație de oboseală suprarenală. Tratamentele cu corticosteroizi pot declanșa, de asemenea, acest proces.