Obiective clare, început bun - AMP - La Nación

Fericit început de an. Fie ca 2013 să fie foarte pozitiv în viața voastră și sper să vă ofer în continuare opțiuni sănătoase pentru a avea o calitate a vieții mai bună pe tot parcursul anului.

început

Încep anul foarte fericit pentru că din acest 3 decembrie deschidem cel de-al treilea birou situat în Curridabat în Momentum Pinares, acest proiect va permite, fără îndoială, o echipă de 7 nutriționiști care alcătuiesc Centrul de nutriție Larisa Páez să ajute mulți oameni din zona de est de oraș.

Din acest motiv, vă invit cordial să aflați despre sistemul nostru de nutriție care se bazează pe educarea în obiceiuri de viață sănătoase, astfel încât acestea să devină acțiuni permanente. Luna aceasta vom avea un 2x1 în toate consultările noi în acest nou birou, așa că, dacă sunteți interesat, puteți contacta (506) 2223-1717 și vă vom ajuta cu plăcere.

Pe măsură ce începe anul, vreau să vă ofer parametri generali pentru a vă stabili obiectivele și astfel să aveți un început excelent care vă va ajuta, fără îndoială, să vă îmbunătățiți calitatea vieții.

Este normal ca sălile de sport să își crească numărul de utilizatori între 20% și 30%, acest lucru potrivit sondajelor din presă este rezultatul obiectivului a sute de oameni la începutul anului.

În majoritatea cazurilor, scopul de a pierde în greutate din cauza exceselor din alimente, băuturi și petreceri de sfârșit de an, devine principalul motor pentru a începe anul cu o bună dispoziție pentru a face ceea ce este posibil și, astfel, pentru a atinge greutatea dorită.

Oamenii tind să creadă în dietele recomandate de prieteni, în cea făcută de cel mai bun prieten și chiar în cea care apare într-o revistă sau se află pe internet, aceste tipuri de diete sunt adesea eficiente în cantitatea de greutate care poate fi pierdută pe săptămâna, cu toate acestea, este doar o soluție pe termen scurt, deoarece greutatea care este „proastă” a revenit rapid, ducând la o frustrare și un disconfort chiar mai mare decât atunci când a început ”. În plus, cea mai mare parte din greutatea care se pierde rapid este apă și masă musculară și nu grăsime, ceea ce ar trebui să încercăm să pierdem!