Obezitatea vs supraponderalitatea acestea sunt diferențele - Ziua
Acestea sunt definite ca o „acumulare anormală de grăsime care poate dăuna sănătății”
Madrid | 04 · 03 · 20 | 21:47
Distribuiți articolul
Diferențe între obezitate și supraponderalitate. Shutterstock
Organizatia Mondiala a Sanatatii (care) avertizează: obezitatea a atins proporții epidemice la nivel mondial și în fiecare an cel puțin 2,8 milioane de persoane mor din cauza obezității sau a supraponderabilității.
Spania nu scapă de problemă și în prezent „este o societate obezogenă”, potrivit dr. Francisco Tinahones, președintele Societății spaniole de obezitate (SEEDO-SEO), care a precizat într-un interviu cu Infosalus că în jur de 20-25% din populația spaniolă este obeză, în timp ce 30-35% sunt supraîncărcați, indiferent de sex.
Mai mult, arată că la cei sub 50 de ani obezitatea și supraponderalitatea sunt mai răspândite la bărbați, dar peste această vârstă rata obezității este depășită de femei. „La adulți, în plus, este necesar să regretăm că ratele de supraponderalitate și obezitate continuă să crească”, avertizează specialistul. Expertul atrage, de asemenea, atenția asupra ratei obezității la copii în Spania, „una dintre cele mai mari din Europa”, deși salută faptul că există o oarecare stagnare și că aceste cifre nu au continuat să crească.
Cum să diferențiem obezitatea de a fi supraponderal? OMS clarifică faptul că supraponderalitatea și obezitatea sunt definite ca o „acumulare anormală sau excesivă de grăsime care poate fi dăunătoare sănătății”. Pentru a le măsura și a clasifica oamenii în funcție de acești parametri, se folosește ceea ce este cunoscut sub numele de „Indicele Masei Corpului sau IMC”, greutatea în kilograme împărțită la pătratul înălțimii în metri (kg/m2).
În acest sens, președintele SEEDO-SEO subliniază că dacă IMC este sub 25 nu există obezitate, nici supraponderal; dacă aveți între 25 și 30 de ani sunteți supraponderal; iar dacă IMC este peste 30, persoana este obeză. Acum, este o regulă generală care nu poate fi aplicată tuturor, deoarece, conform unui exemplu, în mod previzibil, un culturist va obține IMC-ul unei persoane obeze, atunci când într-adevăr nu este.
Acestea prezintă același risc pentru sănătate? Dr. Tinahones indică faptul că excesul de greutate poate fi considerat „stadiul pre-obezității” și, printre alte diferențe, menționează că persoanele supraponderale prezintă mai multe riscuri pentru sănătate decât populația cu greutate normală, dar nu la fel de gravă ca și persoanele obeze care pot suferi regula generala. „Persoanele supraponderale nu au un risc atât de mare de a avea anumite boli precum diabetul, hipertensiunea arterială, modificări ale lipidelor din sânge, de exemplu, deși au un risc mai mare decât cele care au greutatea normală”, avertizează el.