Obezitatea și stima de sine O intervenție psihologică (PDF)

Este ușor să recunoaștem asta obezitatea poate declanșa sentimente de stimă de sine scazută. Imposibilitatea de a face anumite eforturi și un aspect fizic neplăcut tind să invite comentarii crude de la alții, care mai devreme sau mai târziu ajung să fie internalizate.

sine

Dar inversul este adesea adevărat: sentimente de stima de sine scazuta poate facilita sau provoca comportamente iraționale de alimentație care pe termen mediu sau lung inițiază sau agravează o obezitate anterioară.

Majoritatea dieteticienilor și medicilor concentrează tratamentele menite să fie supraponderale la dietă, urmate de un regim de exerciții fizice. Dar de cele mai multe ori, faptul că obezitatea poate fi cauzată aproape direct de stima de sine scăzută nu este luat în considerare.