Obezitatea reduce autocontrolul, iar autocontrolul redus duce la obezitate Anecdotă
Una dintre cele mai mari probleme ale timpului nostru este lipsa autocontrolului, care provine din mai multe cauze și toate complexe… Și asta indică cerințele personale ale părinților în viața lor de zi cu zi, în cadrul familiei. Mai exact a ne priva de capriciile și poftele noastre este un prim pas către doctoratul în autocontrol. Și este așa cum a spus sfântul episcop de Hipona: nu tot ceea ce simt, nu mi se potrivește.
Plecăm cu un rezumat al unui studiu „Cortexul frontal și obezitatea: o perspectivă asupra neuroștiinței sănătății”
O posibilă relație reciprocă între obezitatea și cortexul prefrontal (PFC).
În decorul modern, autoreglarea dietei depinde în special de capacitatea PFC de a exercita un control modulator asupra alegerii alimentelor. A Modularea mai slabă crește probabilitatea ca persoanele să mănânce în exces alimente bogate în calorii și apetisante.
De-a lungul timpului Consumul persistent și excesiv de alimente bogate în calorii poate duce la creșterea în greutate și, ulterior, la obezitate.