Obezitatea, mult mai ușor de prevenit decât de a lupta împotriva ei OBIECTIV DE BUNĂSTANȚĂ JUNIOR
Scopul de sănătate junior | Madrid | 22.07.2015
Ángel Gil, președintele Fundației Iberoamericane pentru Nutriție (FINUT), a reamintit că este „mult mai ușor” să previi obezitatea și supraponderalitatea decât să lupți împotriva acestor boli. În plus, expertul a explicat că persoanele cu predispoziție genetică nu trebuie să dezvolte supraponderalitate sau obezitate dacă mențin echilibrul energetic.
Expertul Ángel Gil, președintele Fundației Iberoamericane pentru Nutriție (FINUT), a explicat în timpul cursului de vară „Obiceiuri de viață sănătoasă” că este mult mai ușor să preveniți situația supraponderală și obezitate pentru a o combate.
FINUT a organizat cursul împreună cu Universitatea din Granada și Parcul Științific Andaluzia-Granada, în colaborare cu Coca-Cola Spania și Institutul Mixt de Sport și Sănătate Universitar (IMUDS).
„Heritabilitatea indicelui de masă corporală variază între 50% și 70%. Adică, atunci când avem un tată sau o mamă supraponderali, riscul pe care îl are copilul este, de asemenea, între 50% și 70%, dar dincolo de susceptibilitatea genetică, este realitatea interacțiunii cu mediul", a explicat Gil.
Expertul a explicat că, chiar și în cazul persoanelor cu predispoziție genetică de a fi supraponderali sau obezi, aceștia mențin un echilibru energetic nu trebuie să le dezvolte, dincolo de susceptibilitatea ta.