Obezitatea infantilă la epicentrul studiilor științifice Mamás y Papás EL PA; S
Pandemia îi îngrijorează pe experți. Un ultim studiu concluzionează că copiii ar trebui să se culce mai devreme pentru a preveni boala
Obezitatea trebuie controlată și mai mult atunci când afectează cel mai mic din casă. Aceasta este concluzia la care au ajuns oamenii de știință din întreaga lume după numărul mare de studii care sunt efectuate pentru a o preveni. Panica este de înțeles, obezitatea a fost numită pandemia timpului nostru, iar datele nu sunt înșelătoare. Dacă adăugăm la aceasta acțiunile mai multor guverne europene, inclusiv ale Cataloniei din Spania, de a pune un impozit sănătos pe băuturile cu zahăr, totul indică faptul că războiul activ împotriva obezității a început.
Organizația Mondială a Sănătății a avertizat deja în 2010 că există 42 de milioane de copii supraponderali pe toată planeta, dintre care aproximativ 35 de milioane trăiesc în țările în curs de dezvoltare. „Copiii obezi și supraponderali tind să rămână obezi la vârsta adultă și sunt mai predispuși să sufere de boli netransmisibile, precum diabetul și bolile cardiovasculare, la vârste mai mici”, reiterează OMS. Și în Spania datele sunt, de asemenea, îngrijorătoare. Conform datelor din cel mai recent sondaj național de sănătate, doi din 10 copii spanioli sunt supraponderali și unul din 10 suferă de obezitate; adică 27,8% dintre minorii din țara noastră au deja un anumit tip de problemă cu greutatea, care de-a lungul anilor poate duce la diabet de tip 2 și boli cardiovasculare.
Printre concluziile publicate recent, în afară de avertismentul constant și necesar că trebuie să mâncăm sănătos și să facem exerciții fizice în mod regulat, fundamental pentru prevenirea acestei boli și evitarea consecințelor nocive asupra sănătății, am fost informați că copiii noștri mănâncă în familie; că au aceleași rutine la culcare; că nu se uită la televizor sau la orice alt tip de ecran mai mult de o oră pe zi; că se evită hrănirea emoțională a celor mici, printre altele. Trebuie amintit că copiii imită ceea ce văd și că trebuie să mănânce calm și în același loc. Nu-i recompensați pentru ceea ce fac bine cu mâncarea, deoarece sunt foarte influențați de reclame la televizor și așa mai departe pentru o lungă perioadă de timp.