Obezitatea cu o majusculă
Nu există o vârstă specifică pentru a deveni obezi. Copilul, adolescentul, adultul sau vârstnicul supraponderal poartă pe cap fantoma obezității. Ceea ce face ca această boală, potrivit experților, să fie de o importanță vitală
Mai mult de jumătate dintre noi spanioli ne depășim pe noi înșine. Acest lucru, care la început pare a fi de mică importanță (câteva kilograme în plus, îl voi scoate într-o lună! Și toate astea), ne-ar putea surprinde cu consecințele cumplite pe care, dacă bariera sănătoasă este încălcată, le poate obține a avea kilograme în exces. Și să nu spunem că suntem obezi: risc de 40 de ori mai mare de diabet la cei cu un indice de masă corporală mai mare de 35, prevalență ridicată a hipertensiunii (27% -30% dintre obezi sunt hipertensivi), risc coronarian crescut și ceva surprinzător, posibilitate mai mare de deces oncologic în cazurile de obezitate severă (IMC mai mare de 40). Nu uitați că depășirea baremului este primul pas pentru a ajunge obezi, iar în Spania 14,5% din populație este, un procent care în anumite categorii de vârstă poate ajunge până la 33%. Nu este surprinzător faptul că SUA, țara cu cei mai obezi oameni din lume, citește manualul pentru unitățile de fast-food și îi obligă să ia măsuri care să reducă impulsul obezității.
Semne de avertizare
În dezbaterile de televiziune în care oamenii obezi își povestesc experiențele, suntem surprinși de un nexus din ce în ce mai frecvent: apariția bruscă a bolii într-un moment din viața lor, fără a avea aparent nicio legătură cu factorul ereditar. Explicația este, atunci, în obiceiurile învățate încă din copilărie, în tiparele nutriționale dobândite de-a lungul vieții lor și, de asemenea, în a fi supraponderal ca punct de plecare. În cele din urmă, factorul de mediu joacă, de asemenea, un rol foarte important în dezvoltarea obezității, fără ca acest lucru să subestimeze pe cel care are de fapt factorul ereditar, ceea ce are. Important este să fii conștient de faptul că obezitatea poate afecta pe oricine, deoarece nu este o problemă extraterestră suferită doar de cei care au o genă implicată. Este suficient să urmăm modele de alimentație dezordonată și să ne permitem să cădem în stiluri de viață sedentare pentru a ne expune loviturii de grație a unei patologii în creștere.
Obezitatea și cancerul
Înainte de a exista obezi, punct. Acum se știe că persoanele obeze, pe lângă faptul că duc o viață departe de a fi de calitate, prezintă un risc enorm de a suferi de boli de inimă, diabet sau hipertensiune arterială severă. În plus, și așa cum asigură Dr. Manuel Gargallo, specialist în endocrinologie și nutriție la Gregorio Marañón din Madrid, citând un raport al Societății Americane a Cancerului publicat în The New Journal of Medicine, bărbații cu obezitate au o creștere cu 52% riscul de a muri de cancer
comparativ cu persoanele cu greutate normală, un procent care în cazul femeilor crește la 62. Cu alte cuvinte, a fi obezi crește riscul de a dezvolta cancer și, de fapt, numărul pacienților obezi cu cancer a crescut considerabil în ultimii ani.
La femei, problema este ginecologică, deoarece s-a demonstrat că profilul hormonal al unei femei obeze diferă considerabil de cel al unei femei non-obeze, nivelul de estrogen fiind mult mai ridicat în prima decât în cea din urmă. De fapt, odată ce relația dintre cancerul de sân sau uterin cu niveluri ridicate de estrogeni a fost demonstrată, pare logic să credem, în opinia lui Gargallo, că riscul de a suferi acest tip de cancer, precum și cancerul endometrial, la femeile obeze o Hiperplazia endometrială este înmulțită cu 3 sau 4 în comparație cu femeile care nu sunt obeze.
Dar la apariția cancerului este important și tipul dietei, deoarece un consum ridicat de alcool, grăsimi saturate și carne roșie crește riscul de cancer de colon, în același mod în care duce la obezitate.
Potrivit surselor OMS, unul din patru sau două din toate tipurile de cancer de colon, sân, uter, rinichi și esofag ar putea fi evitate prin exerciții fizice și controlul greutății
Obezitate, diabet și hipertensiune
Obezitatea, alături de alți factori precum stresul, stilul de viață sedentar sau factorii genetici, influențează direct apariția sindromului de rezistență la insulină sau a sindromului metabolic, preludiul diabetului de tip 2. De fapt, potrivit dr. Esteban Jódar, membru al Serviciului de endocrinologie al Spitalului 12 de Octombrie și unul dintre vorbitorii la IV Seminarul Jurnaliștilor pe Obezitate desfășurat în iunie anul trecut, 80% dintre persoanele cu diabet zaharat sunt obezi.