Obezitate digitală Cum ne afectează utilizarea smartphone-ului greutatea noastră

Săptămâna aceasta, în Blogul ControlP.es, vrem să vă vorbim despre un subiect în care încă nu am aprofundat mult: sănătatea. Și, într-o lume plină de dispozitive digitale, obiceiurile noastre de sănătate sunt influențate de tehnologie.

Această dublă relație de influență trebuie studiată în detaliu și statistic, dar știm deja unele dintre consecințele utilizării repetate a, de exemplu, a smartphone-ului. Și una dintre consecințele care poate îngrijorează cel mai mult este aceea de a fi supraponderal.

Ce este obezitatea digitală și ce factori afectează?

Obezitatea digitală pare a fi una dintre consecințele directe ale utilizării diferitelor dispozitive tehnologice, care ar cauza, din diverse motive, o probabilitate mai mare de a fi supraponderal. Această relație pare să fie asociată cu mai mulți factori, printre care găsim:

1 Stil de viață sedentar mai mare și mai puțină activitate fizică.

Potrivit Diario.es, persoanele care folosesc telefonul mai mult de cinci ore pe zi sunt cu 43% mai predispuse să sufere de probleme cu greutatea. Având în vedere că trăim într-o societate fundamental sedentară, se pare că utilizarea unui alt dispozitiv așezat/întins nu ar aduce beneficii nevoilor noastre generale de a ne crește activitatea fizică.

---