Nutritional Chart Fish, Alaska Pollock, netratat, crud

100 de grame de pește, polenul din Alaska, netratat, brut nu conține carbohidrați, nu conține fibre, 17,17 grame de proteine, 159 miligrame de sodiu și 81,99 grame de apă

Peștele, polenul din Alaska, netratat, crud are 61 de miligrame de colesterol și 0,19 grame de grăsime.

100 de grame de pește, polenul din Alaska, netratat, crud conțin 70 de calorii, 4% din totalul necesităților zilnice.

Nutrienți

Peștele, polenul din Alaska, netratat, brut nu conține carbohidrați

Peștele, polenul din Alaska, netratat, crud este fără zahăr

Peștele, polenul din Alaska, netratat, brut nu conține fibre

100 de grame de pește, polen din Alaska, netratat, crud conțin 11% din totalul necesităților zilnice: 159 miligrame de sodiu.

100 de grame de pește, polenul din Alaska, netratat, crud conțin 81% apă, 81,99 grame.

---