Nutriție sportivă pentru performanță și sănătate - Sportis Formación Deportiva

Curs de instruire specific în nutriție sportivă pentru performanță și sănătate își propune să ofere elevului toate informațiile și cunoștințele legate de nutriție și hrană la om. Profesionistul în sport trebuie să aibă un minimum de cunoștințe despre substanțele nutritive principale și influența acestora asupra performanței sportive sau asupra sănătății sportivilor sau clienților lor. Profesorul de curs lucrează în prezent ca profesor la Facultatea de Medicină a Universității din Granada, are, de asemenea, un curriculum amplu, cu o multitudine de publicații, conferințe, cursuri etc. A fost medicul oficial al echipei spaniole de mountain bike și medicul expediției celebrului program de televiziune Desafío Extremo, difuzat de Cuatro Televisión.

Fără îndoială, un curs excelent pentru a îmbunătăți formarea acelor profesioniști din sport care doresc să profite la maximum de munca lor zilnică.

Descriere

Curs de instruire specific în nutriție sportivă pentru performanță și sănătate pregătește elevul pentru performanțe profesionale mai bune în domeniul pregătirii dietelor pentru sportiv.

Elevul va dobândi pilonii de bază ai nutriției, va cunoaște importanța nutrienților pentru organismul uman și va putea stabili strategii pentru îmbunătățirea dietei sportivilor lor.

Confruntat cu avalanșa de informații de toate tipurile în legătură cu dieta, sănătatea și performanța sportivă, și conținutul uneori excesiv de tehnic și științific, prof. Dr. Ángel Gutiérrez intenționează, fără a pierde rigoarea și baza biochimică și metabolică, să aducă cunoștințe pentru profesioniștii din domeniul sănătății și sportului de această dată dacă, „digerați”, astfel încât să știe în permanență ce să facă cu clientul, pacientul sau sportivul său.

Prin diferitele module, conținutul va fi împărțit în îndrumări simple și practice, astfel încât elevul să știe nu numai ce să facă în fiecare caz și cu fiecare persoană, ci și să înțeleagă de ce.

Istoria nutriției este revizuită pe scurt pentru a înțelege prezentul, vor fi analizate diferitele metode și teorii, în societatea actuală, despre sănătate și performanță prin dietă și se va învăța să stabilească modele nutriționale adecvate fiecărei vârste, fiecărei patologii și fiecărei specialitatea sportivă.

Materialul didactic al cursului se încheie cu o revizuire a principalelor ajutoare ergogenice cu o bază experimentală, adaptându-le administrarea în orice moment și în fiecare persoană de-a lungul vieții, studiind propunerile actuale de suplimentare, în stilul școlilor și societăților americane. sportiv și anti-îmbătrânire și longevitate.

CODUL CURSULUI	C-015	DURATĂ	200 de ore
METODOLOGIE	De la distanță	ÎNREGISTRARE	Deschis 365 de zile pe an
IDIOM	Spaniolă

Facultate

Prof. Dr. Ángel Gutiérrez Sainz (Universitatea din Granada)

Ccurriculumul profesorului

Peste 50 de publicații internaționale în reviste de impact. Peste 100 de publicații naționale și în reviste digitale.

Colaborare în 9 cărți despre fiziologie și medicină sportivă.

Autor al cărții Antrenament sportiv și nutriție: de la copilărie la maturitate. Paidotribo, Barcelona, ed. A V-a. 2007.

Competențe

Cunoașteți nutrienții necesari pentru o dezvoltare corectă a organismului uman de la naștere până la viața adultă.
Știți cum să administrați cele mai adecvate cantități și combinații ale diferiților nutrienți în fiecare etapă a vieții.
Stabiliți reguli de alimentație care să ofere o persoană de orice vârstă și un sportiv greutatea ideală în orice moment, în funcție de starea lor de sănătate și de perioada competitivă și vârsta.
Diferențiați ajutoarele ergogene, suplimentele și suplimentele nutritive, care oferă un beneficiu suplimentar sănătății, longevității și performanței atletice.
Aplicați într-un mod rațional și științific substanțele nutritive necesare pentru recâștigarea sănătății în întregime, în cazul unei vătămări sau boli sportive. Nutriție celulară activă.