Nutriție și sănătate

Mai 2019
Iulie 2017
Iunie 2017
Mai 2017
Aprilie 2017
Ianuarie 2017
Decembrie 2016
Iulie 2016
Iunie 2016
Martie 2016
Ianuarie 2016
Iulie 2015
Iunie 2015
Mai 2015
Aprilie 2015
Martie 2015
Ianuarie 2015
Decembrie 2014
Octombrie 2014
2014 august
Iunie 2014
Martie 2014
Decembrie 2013
noiembrie 2013
August 2013
Iunie 2013
Martie 2013
Decembrie 2012
Noiembrie 2012
Septembrie 2012
August 2012
Iulie 2012
Aprilie 2012
Decembrie 2011
Noiembrie 2011
Septembrie 2011
Iunie 2011
Aprilie 2011
Martie 2011
Decembrie 2010

Conținutul paginii principale

În aprilie, EROSKI CONSUMER a analizat mai multe centre de slăbire din 18 orașe și care a fost surpriza mea la verificarea faptului că la San Sebastián scorul final obținut a fost REGULAR.

Unul dintre punctele de studiat a fost identificarea problemei excesului de greutate.

Pentru aceasta, centrul trebuie să facă un istoric medical care să includă date generale precum vârsta, greutatea, înălțimea și motivul consultației, bolile suferite anterior și cele actuale, consumul curent de medicamente, obiceiurile alimentare, starea de spirit și stilul de viață (exercițiu fizic, consum de alcool ...).

Un alt punct de studiu a fost explicația și specificația tratamentului, astfel încât să se ofere un tratament personalizat cu o dietă adaptată gusturilor și circumstanțelor pacientului.

Dieta corectă și promovarea activității fizice stau la baza tratamentului.

O dietă echilibrată în nutrienți (nu ar trebui să lipsească niciun aliment de bază: cereale, lapte și produse lactate, legume și fructe, carne, pește și ouă, leguminoase) și care se adaptează gusturilor și obiceiurilor pacientului.

Din acest motiv, va fi necesar să fugiți de dieta teoretic perfectă și să faceți o dietă à la carte cu informațiile obținute în acel prim contact cu pacientul.