Nutriție și sănătate energetică

Eforturile și conștientizarea cu privire la alimentația sănătoasă pentru menținerea și îmbunătățirea multor simptome și boli sunt în creștere.

asemenea funcție

Dar nu tot ce pare sănătos este benefic pentru toată lumea.

Trebuie să luăm în considerare alți factori care pot face un aliment potrivit sau nu pentru fiecare dintre noi.

Prin urmare, este important: CE ȘI CÂT se mănâncă, dar și, CU CE se mănâncă, adică combinația de alimente din aceeași masă, CUM se mănâncă, adică prepararea sa, CÂND se mănâncă, la fel mâncarea poate fi benefică sau dăunătoare și, în cele din urmă, CU CARE mănânci, nu este același lucru să mănânci singur, însoțit, să mănânci cu Mozart sau Bach, sau să asculți știrile sau să mănânci la un prânz de lucru.

Astăzi vreau să influențăm CE mâncăm și relația acestuia cu starea energetică a corpului nostru.

Știm cu toții că mâncarea ne oferă energie.

Obținem energie din diverse surse: energie de mediu, radiații solare, energie terestră (aici putem face legătura cu mișcarea socială „desculț” .), energia emoțională (puterea râsului, a interacțiunii sociale), precum și a alimentelor.