Nutriție și dietă - Mindfulness Granada

TRATAMENT INTEGRAL AL ​​SUPRAPONDERII ȘI AL OBEZITĂȚII

TRATAMENTUL ANOREXIEI ȘI AL BULIMIEI NERVOSA

TRATAMENTUL ALTOR PATOLOGII NUTRIȚIONALE

„Lasă-ți mâncarea să fie medicamentul tău și medicamentul tău să fie mâncarea ta” Hipocrate.

mindfulness

Importanța menținerii unei stări nutriționale bune este cunoscută de toți. Adaptarea dietei noastre pentru a obține o dietă sănătoasă și adecvată nevoilor și tipului de viață poate fi adesea dificilă, așa că suntem obligați să apelăm la diferiți specialiști (medici, nutriționiști, psihologi ... .) pentru a ne ajuta să prevenim sau să corectăm anumite patologii.

nutriția face parte din medicină care se ocupă cu studiul celei mai bune relații dintre alimente și sănătate, îl putem defini și ca procesul biologic prin care organismul asimilează alimentele și fluidele necesare pentru creșterea, funcționarea și menținerea funcțiilor vitale.

dietetică este știința care folosește cunoștințele nutriționale pentru a oferi o dietă sănătoasă și adecvată individului și diferitelor situații din viața sa, ajutându-l să prevină posibile patologii și îmbunătățind calitatea vieții și performanța sa.

dietă sunt obiceiurile alimentare ale individului, deși de obicei îl asociem cu o anumită patologie, în principal obezitatea, se referă cu adevărat la ceea ce mâncăm.

Obiectivul consultării este de a uni toate cunoștințele diferitelor domenii pentru a ajusta sau modifica dieta și obiceiurile alimentare ale pacienților noștri, ajutându-i în prevenirea și vindecarea anumitor patologii, îmbunătățind simultan sănătatea și bunăstarea acestora.

Deși în cadrul consultării vedem tot felul de patologii derivate dintr-o nutriție inadecvată, suntem mai orientați spre tratamentul obezitate și alte tulburări de alimentație, cum ar fi anorexie și bulimie.

TRATAMENT INTEGRAL AL ​​SUPRAPONDERII ȘI AL OBEZITĂȚII

Obezitatea a devenit una dintre cele mai mari probleme de sănătate actuale, până la punctul în care este considerată pandemia secolului 21.

Înțeleg atât obezitatea, cât și alte tulburări de alimentație ca fiind patologii cu un tratament multidisciplinar obligatoriu. Pentru a îndeplini acest obiectiv, în tratamentul obezității, am dezvoltat o metodă care unifică diferite zone. Stâlpii săi fundamentali sunt:

  • MEDICAMENT.
  • NUTRITIA, AMBEA MACRONUTRITIA SI MICRONUTRITIA.
  • ACUPUNCTURĂ ȘI TAPARE.
  • NUTRIȚIA ȘI ANTRENAMENTUL PERSONAL.

Bazat pe dieta mediteraneana, Dezvolt dietele individualizate și foarte personalizate. Ca medic în cazurile indicate, folosesc dieta proteica (metoda pronokal) sau aportul de proteine.

La pregătirea tratamentelor și dietelor țin cont de principiile cronobiologie nutrițională și micronutriție, ramuri de nutriție care iau în considerare efectele fiziologice ale alimentelor în funcție de momentul aportului și care studiază impactul micronutrienților asupra sănătății noastre. Au un rol coadjuvant în cazurile necesare și suport pentru tratamentul patologiei pe care o tratăm sau a altor patologii asociate.