Nutriție; n sugar

Importanța alăptării este mai mult decât demonstrată, deoarece conține toți nutrienții de care copilul are nevoie pentru a crește sănătos.

În primul an de viață, creșterea este foarte accelerată. Bebelușii câștigă între 7 și 9 kilograme în greutate, iar înălțimea crește cu aproximativ 20 până la 25 cm.

Există o mare dezvoltare și formare a țesuturilor, pentru care este esențială o nutriție bună. Cea mai bună dietă este și va fi întotdeauna alăptarea.

Alăptarea este la fel de benefică pentru bebeluș ca și pentru mamă.

Beneficiile laptelui matern
Unele dintre avantajele alăptării pentru bebeluș sunt:

Protecție împotriva infecțiilor respiratorii, gastrice, intestinale și ale urechii.
Evitați diareea.
Vă ajută la o bună dezvoltare neurologică.
Protecție și barieră împotriva alergiilor.
Mai puțin probabil să fie obezi în copilărie. Studii recente arată că cu cât durează mai mult alăptarea, scăderea obezității la copii.
Nutriție excelentă, deoarece conține toți nutrienții de care are nevoie copilul.
Ușurința digestiei și asimilarea nutrienților.
Conținut ridicat de substanțe imunologice (anticorpi) și antiinfecțioase care îmbunătățesc sistemul de apărare al bebelușului.
Sprijină dezvoltarea dentară și mandibulară.
Protecție împotriva deshidratării. Un bebeluș alăptat nu are nevoie de apă.

În ceea ce privește beneficiile o avantaje pentru mama putem numi:

Reducerea uterului la dimensiunea sa normală mai rapid,
Scăderea sângerării sau sângerări după naștere,
Protecție împotriva cancerului de sân, precum și a ovarelor,
Ajută la recâștigarea rapidă a greutății anterioare,
Îmbunătățește legătura mamă-copil.

OMS (Organizația Mondială a Sănătății) recomandă ca nou-născuții să fie alăptați exclusiv în primele șase luni de viață și apoi de la această vârstă ar trebui încorporate alte alimente adecvate pentru fiecare etapă.