Nutriție; n dislepidemie

Cuvantul „dislipidemie” pare complicat și chiar oarecum alarmant, mai ales dacă este legat de atacuri de cord sau accidente vasculare cerebrale.
Vom explica aici în termeni simpli ce este Dislipidemia; de ce ar trebui tratat medical și ce puteți face pentru a-l remedia și a duce o viață lungă și sănătoasă.

CE ESTE DISLIPIDEMIA?
Dislipidemia este clar definită prin analiza originii cuvântului. Dis: ceea ce înseamnă dezamăgire sau anomalie; lipide: denumire dată grăsimilor organice (cum ar fi colesterolul) și emia: care se referă la sânge. Astfel încât dis-lipid-emia înseamnă anomalie a grăsimilor organice din sânge. O formă obișnuită de dislipidemie este ceea ce numim în general „colesterol ridicat” sau ceea ce medicii numesc hipercolesterolemie. Hiper înseamnă înalt; colesterol: substanță grasă organică și
ernia: se referă la sânge. Deci, hipercolesterolemia înseamnă pur și simplu niveluri ridicate de colesterol în sânge.
Este posibil să fi auzit și cuvântul hiperlipidemie, care înseamnă mare
nivelurile lipidelor din sânge.

CARE ESTE CAUZA DISLIPIDEMIEI?
Dislipidemia poate fi cauzată de o serie de afecțiuni. Unele tipuri de dislipidemie se datorează tulburărilor digestive, hepatice sau ale glandei tiroide. Aceste tulburări pot interfera cu formarea și descompunerea lipidelor (aceste tipuri de dislipidemie sunt în general vindecate sau îmbunătățite pe măsură ce tulburările care le cauzează sunt vindecate). Alte tipuri de dislipidem sunt moștenite și altele se datorează unei alimentații slabe sau unei reacții anormale a organismului la o nutriție normală.

CE SUNT LIPIDE ȘI CE JOC ÎN CIRCULAȚIA SÂNGEI MEI?
După cum am spus deja, lipidele sunt substanțe grase organice. Cele mai importante două lipide pentru noi sunt colesterolului si trigliceride. Ambele sunt produse de propriul nostru corp prin diferite tipuri de alimente. Mai mult, deoarece „apa și uleiul nu se amestecă” (iar o mare parte din compoziția sângelui este apă), lipidele sunt transportate prin vasele de sânge de proteine ​​speciale numite Iipoproteine.
Unele lipoproteine ​​transportă lipidele către organele corpului pentru a-și regla funcțiile, a produce energie și a fi stocate pentru o utilizare viitoare. Aceste lipoproteine ​​sunt așa-numitele lipoproteine ​​cu densitate mică LDL (*)
Alte lipoproteine ​​elimină excesul de lipide organe și alte țesuturi astfel încât acestea să fie eliminate de către organism. Aceste lipoproteine ​​sunt așa-numitele lipoproteine ​​cu densitate mare H DL (**)
Dezechilibrul dintre aceste iipoproteine ​​din sânge este ceea ce se numește dislipidemie și consecințele sale pot fi grave și chiar periculoase pentru sănătatea mea.

(*) Lipoproteine ​​LDL cu densitate mică.
(**) Lipoproteine ​​HDL de înaltă densitate

DE CE ESTE PERICULOSĂ DISLIPIDEMIA PENTRU SĂNĂTATEA MEA?
Dislipidemia este un proces progresiv, pas cu pas. Când nivelurile sanguine ale lipoproteinelor cu densitate mică (LDL) sunt ridicate și nivelurile