Nutriție macrobiotică pentru cele 4 sezoane - ESMACA

Puterea pentru toate cele 4 anotimpuri

pentru

Dacă ați mâncat toată viața în același mod vara ca iarna, vă propunem o modalitate simplă care vă va permite să vă adaptați la sezonul în care vă aflați ... cum o faceți? Cu acest Pachet de 4 ateliere, vă ajutăm să selectați și să pregătiți mâncarea, astfel încât să vă adaptați la schimbările de sezon.

Bucătăria de primăvară asigură purificare și curățare interioară. Nu este necesar să fii în primăvară pentru a intra cu ea ! De fapt, sezonul anului nu contează, dacă trebuie să faceți o purificare adecvată, intrați în această bucătărie.

Bucătăria de vară este vesel și foarte sănătos să elimini excesul de căldură din acest moment. De asemenea, este important să vă alegeți alimentele și gătitul cu atenție, astfel încât să nu rețineți lichide sau să aveți sete continuă. Și dacă vieții tale îi lipsește scânteia, bucuria și căldura prietenilor și cunoștințelor tale, nu ezita!