Nutriția copiilor este recomandabilă forțarea copiilor să mănânce alimentele care nu le plac
Părinții au o influență directă asupra obiceiurilor alimentare ale copiilor lor. Acestea sunt câteva sfaturi pentru a promova orientări nutriționale adecvate la copii.
Astăzi, în Europa, unul din cinci copii este supraponderal sau obez. Evident, există o predispoziție genetică, dar activitatea fizică și obiceiurile alimentare adecvate înseamnă că această predispoziție nu duce la o problemă reală de greutate. În acest fel, rolul părinților este esențial; influența sa este foarte importantă atunci când se creează ghiduri nutriționale corecte (linii directoare care, în plus, aproape sigur vor însoți un copil la vârsta adultă).
