Nutrienți Virtutile colostrului pentru nou-născuți și sportivi
suplimente sportive
Proprietățile sale protejează bebelușii de infecții și, sub formă de supliment, măresc rezistența și rezistența fizică și scad grăsimea corporală
După cum se știe, Alăptarea Este cel mai potrivit și mai natural mod de a oferi nou-născuților un sprijin nutrițional, imunitar și emoțional adecvat. În plus, este singura modalitate disponibilă de a primi cel mic nutrienții și anticorpii necesari pentru buna sa dezvoltare. Cu toate acestea, există un aliment anterior care este chiar mai important decât laptele. Ai auzit vreodată de asta colostru?
Aceasta face parte dintr-una din etapele obținerii laptelui matern și constă dintr-un lichid foarte dens și de culoare gălbuie -similar cu untul - văzut doar în timpul primei trei sau patru zile dupa livrare. Nu este un fluid exclusiv pentru oameni, vaci și alte mamifere De asemenea, îl produc și este unul dintre cele mai bogate și mai valoroase alimente la care poate apela un nou-născut. Care sunt beneficiile care fac din colostru un produs unic de acest gen?
Prima noastră masă
„Colostrul oferă toți nutrienții și lichidele de care nou-născutul are nevoie în primele zile, precum și multe substanțe pentru a proteja copilul împotriva infecțiilor. Culoarea și grosimea sa se datorează faptului că este mai înaltă în acestea factori de protecție”, Explică ei de pe portal Copii sănătoși, dezvoltat de Academia Americană de Pediatrie. Și, în comparație cu laptele uman mai matur, colostrul este bogat în proteine, carbohidrați, vitamine -A, B2, B9, B12 și D-, minerale -precum calciu, fier, magneziu și potasiu și anticorpi care luptă împotriva bacteriilor și virușilor, fără a uita că are mai puțin zahăr și grăsimi.
De asemenea, oferă antioxidanți și diverși factori pentru imunoreglare a copilului și formarea țesuturi musculare noi. "Proprietățile sale sunt de așa natură încât chiar înainte de fabricarea antibioticelor, colostrul bovin a fost folosit ca sursă principală de anticorpi pentru combaterea infecțiilor, datorită concentrației ridicate a acestor substanțe în comparație cu cea găsită în lapte", adaugă aceștia din portal 'Blog HSN ", specializat în sănătate, sport și nutriție.