Nutrienți pentru prevenirea căderii părului; Clinici pentru obezi

În funcție de dieta pe care o purtăm după o operație cu tub sau mânecă gastrică (manșon), densitatea și puterea părului nostru pot fi afectate. Cu toate acestea, există substanțe nutritive pentru a preveni căderea părului. Dacă părul tău cade mai des decât de obicei sau este plictisitor, aspru și fragil ... este posibil să fii subnutrit în ciuda faptului că ai greutatea sănătoasă sau ai supraponderalității. Printre alte cauze, părul cade atunci când dieta noastră nu oferă cantități suficiente de energie, proteine, vitamina E, fier sau zinc.

clinici

După cum puteți vedea în tabelul pe care vi-l prezentăm în partea de jos a acestui articol, majoritatea nutrienților responsabili de menținerea unui păr sănătos, puternic și strălucitor se găsesc în alimentele de origine animală. De asemenea, în unele legume, dar mai ales la animale. În plus, este important de menționat că aceste alimente de origine animală sunt de obicei bogate în proteine, un alt nutrient care este foarte important pentru acest obiectiv.