Nutrienți Luați acest lucru; formulă; de două ori pe zi și vei pune capăt vertijului
Noi dovezi
Un nou studiu sugerează că, pentru persoanele cu cea mai comună formă a acestei tulburări, administrarea unui supliment de vitamina D și calciu este o modalitate simplă, cu risc scăzut, de a preveni reapariția acesteia.
Dacă experimentezi brusc asta totul se învârte sau că totul se întoarce în interiorul capului este că suferiți vertij pozitional paroxistic benign (VPPB). Conform Clinica Mayo Din SUA, „Această tulburare provoacă scurte episoade de amețeli care pot fi ușoară până la intensă. Vertijul pozițional paroxistic benign este de obicei declanșat de modificări specifice ale poziției capului. Acest lucru se poate întâmpla atunci când îl înclinați în sus sau în jos, când vă întindeți sau când vă întoarceți sau vă așezați pe pat ".
Și, deși „poate fi o problemă enervantă, rareori este gravă, cu excepția cazului în care crește sanse de cadere. Puteți primi un tratament eficient în timpul unei consultații cu medicul dumneavoastră ”, insistă instituția. Acum vin vești mai bune. O „formulă simplă” ajută la reducerea șanselor de a suferi de această problemă: luați vitamina D și calciu de două ori pe zi. Documentat de un studiu publicat în Neurology, revista medicală a Academiei Americane de Neurologie.
Literatura științifică
Antecedentele acestei propuneri există în literatura științifică. Acesta este cazul unei lucrări publicate în Journal of Neurologic Physical Therapy de către Seong-Hae Jeong Da Ji-Soo Kim, de la Universitatea de Medicină Chungnam din Coreea. Concluziile lor: „În tratamentul persoanelor cu recurențe frecvente ale BPPV, deteriorarea metabolismului calciului ar trebui considerată ca o parte implicată și ar trebui să atribuie suplimente de vitamina D. Viitoarele studii randomizate controlate sunt obligatorii pentru validarea acestor terapii. suplimentarea la persoanele care suferă problema în mod recurent ".
Ji-Soo Kim, de la Școala de Medicină a Universității Naționale din Seul din Coreea și autor primar Noul studiu subliniază: „Studiul nostru sugerează că pentru persoanele cu vertij pozițional paroxistic benign, care iau un supliment de vitamina D și calciu este un mod simplu și un risc scăzut de prevenire a reapariției sale, un factor foarte frecvent ". E, insistă:" Este deosebit de eficient dacă pacientul are niveluri scăzute de vitamina D pentru a începe cu ".