Nuga neindulcită are aceeași grăsime sau mai mult decât în ​​mod normal

OCU reamintește că are 4,5% mai multe grăsimi și doar 11% mai puține calorii decât media

Nuga este un aliment slab echilibrat, deși este un tradiția de Crăciun la care costă să renunți. Având în vedere oferta din ce în ce mai abundentă de nuga disponibilă pe piață, unii consumatori optează pentru o soluție intermediară, nuga fara zahar, sperând să reducă aportul acestui nutrient și calorii, care ele cresc de obicei la aceste date.

mult

Însă Organizația consumatorilor și a utilizatorilor (OCU) a comparat compoziția nutrițională a noilor fără zahăr cu echivalenții lor tradiţional și acestea sunt rezultatele:

  • Egal sau mai gras. Nougurile fără zahăr au în medie cu 4,5% mai multe grăsimi.
  • Cu până la 91% mai puțin zahăr. O reducere destul de remarcabilă.
  • Doar cu 11% mai puține calorii în medie: deoarece pentru a înlocui zahărul, se adaugă ingrediente care furnizează și energie.