Nuci și fructe uscate

Întrebări frecvente

Răspunsuri la cele mai frecvente întrebări despre artrită.

uscate

Încă nu aveți asigurare?

Găsiți o acoperire medicală.

Combate durerea

Controlați durerea în loc să vă controlați durerea.

Literatura spaniolă

Citiți broșurile noastre despre boli specifice și alte subiecte care vă vor fi de mare ajutor.

Nuci și fructe uscate

Acizii omega-3 din nuci pot reduce tensiunea arterială

O mână de nuci îți pot ajuta inima. Dar persoanele cu poliartrită reumatoidă (RA), al căror risc de boli de inimă este de două ori mai mare decât al adulților sănătoși, ar putea beneficia de consumul acesteia.

Migdalele, alunele, arahidele, fisticul și nucile (pecan și nucă) sunt susținute de suficiente dovezi științifice pentru a obține recunoașterea FDA pentru calitățile lor de protecție a inimii. Majoritatea nucilor sunt surse bune de fibre, antioxidanți și grăsimi nesaturate.