Nu pot slăbi!
Una dintre cele mai scrise fraze din forumul nutrițional al www.sportlife.es este: Vă rog să mă ajutați, nu pot slăbi! Acum câțiva ani, când am început cu forumul meu și am citit aceste întrebări, am izbucnit într-o sudoare rece, o responsabilitate care mi-a făcut creierul să fie alert. Cum pot ajuta? ce putem face? Ce s-a întâmplat? Acum, după câțiva ani de răspuns la aceste postări, m-am imunizat pentru că mi-am dat seama că trebuie să aveți psihologie pentru a înțelege și a răspunde la aceste apeluri de atenție. Oamenii slăbesc cu dieta și exercițiile fizice, dar avem nevoie și de o mână de ajutor care să ne ajute și să ne încurajeze atunci când lucrurile nu merg atât de bine. Și acolo, forumul este un instrument util, deoarece există mulți alți utilizatori care sunt interesați de povești și își spun experiența personală. Se creează o comunitate de oameni care doresc să slăbească sau care au realizat-o deja ca și cei din „clubul de slăbire” și care se ajută reciproc, cu greșelile și succesele lor.
Una dintre cele mai scrise fraze din forumul nutrițional al www.sportlife.es este: Ajută-mă te rog! Nu pot slăbi! Acum câțiva ani, când am început cu forumul meu și am citit aceste întrebări, am izbucnit într-o sudoare rece, o responsabilitate care mi-a făcut creierul să fie alert. Cum pot ajuta? ce putem face? Ce s-a întâmplat? Acum, după câțiva ani de răspuns la aceste postări, m-am imunizat pentru că mi-am dat seama că trebuie să aveți psihologie pentru a înțelege și a răspunde la aceste apeluri de atenție. Oamenii slăbesc cu dieta și exercițiile fizice, dar avem nevoie și de o mână de ajutor care să ne ajute și să ne încurajeze atunci când lucrurile nu merg atât de bine. Și acolo, forumul este un instrument util, deoarece există mulți alți utilizatori care sunt interesați de povești și își spun experiența personală. Se creează o comunitate de oameni care doresc să slăbească sau care au realizat-o deja ca și cei din „clubul de slăbire” și care se ajută reciproc, cu greșelile și succesele lor.
Am multe cazuri de oameni care îmi spun că au încercat multe diete, că fac sport în fiecare zi și că nimic, că pierd câteva kilograme și stagnează, sau le recâștigă și așa își petrec toată viața. Eu cred, dar ce pot face? Cum să ajute o persoană printr-un mesaj pe forum fără să-l fi văzut în viață? Ei bine, am văzut că, de cele mai multe ori, oamenii au nevoie de o împingere mai mult decât de o dietă, nu caută un salvator sau salvator, caută sprijin emoțional prin rețea și acolo împreună putem ajuta mai mult decât dacă am găsi dieta definitivă, care nu există în niciun caz.