Noua metodă de fitness care; amenințare; cu schimbarea corpului, așa este; Provocarea 48;

Printre noile propuneri de „fitness” care apar, „Reto 48” promite să se diferențieze de celelalte oferind în același timp nutriție, antrenament și estetică. Toti impreuna. Un plan solicitant care cu greu îți va oferi o pauză, dar pe care (spun ei) îl poți îndeplini. Vă spunem cum.

. Am fost invitați recent la prezentare a unui „nou și revoluționar” metoda de a intra în formă: s-a numit „Provocarea 48”. 48 de minute de exercițiu? 48 de ore? 48 de exerciții? Ei bine, nu. Sunt de fapt 48 de zile de exercițiu. Non-stop.

„Ca ce non-stop?”, S-ar putea să vă întrebați. Ei bine, este maxima care definește întreaga metodă de antrenament: timp de 48 de zile și 60 de minute pe sesiune (8 săptămâni cu obligatoriu zile de odihnă) vei fi „lui/ei”. De la început ne avertizează: „nu poți da greș în nicio zi”. Acestea fiind spuse din „vibrațiile bune”, desigur.

Pentru că evident, poți rata într-o zi. Sau două. Sau orice vrei. Dar atunci Nu vei fi în „Provocarea 48”, dar făcând altceva. Ei ne insistă: „pentru ca acest lucru să funcționeze, nu trebuie să ratezi nicio zi”. În orice caz, dacă eșuezi, „profesorul” (antrenor) îți va trimite temele (exercițiu) pentru a face singur (acasă).

Exigent da, dar nu inabordabil. În timpul celor două luni, ei promit un transformare „aproape” radicală a corpului tău. O „tabără grasă”, versiunea secolului XXI? Ei bine, nu. Oricine poate fă-o și în „Provocarea 48” promit să se adapteze la circumstanțele tale.

---