Nou Arko Royal Royal Jelly FĂRĂ ZAHAR

Din ce în ce mai mult, datele indică efectul negativ asupra sănătății excesul de zahăr din dietă. Pe lângă promovarea apariției cariei supraponderale și dentare, cunoscută de multă vreme, se știe acum că contribuie la deficiențe de vitamine, niveluri ridicate de trigliceride, apariția diabetului, acneei etc ... Recomandările OMS ( Organizația Mondială a Sănătății) în ceea ce privește consumul de zahăr (25g/zi) sunt depășite pe scară largă de către spanioli. Acum, gama de Lăptișor de matcă de la Laboratoarele Arkopharma ne aduce un nou laptisor de matca FARA ZAHAR care ne va ajuta să înfruntăm primăvara cu toată energia și beneficiile lăptișorului de matcă, dar cu mai puțin zahăr.

70% dintre spanioli recunosc că se simt obosiți frecvent

Temperaturile încep să crească, iar primăvara începe să se arate puțin câte puțin, dar majoritatea oamenilor nu se simt cu suficientă energie în acest timp. Ce se intampla cu ei? Astenia de primăvară. Astenia de primăvară este o tulburare care apare primăvara când majoritatea populației se simte deosebit de obosită, nemotivată și cu starea de spirit modificată. Schimbarea orei și, de asemenea, variațiile de lumină solară și temperatură care au loc la sosirea primăverii sunt responsabile pentru aceste modificări. Durează de la o săptămână la două, timpul necesar organismului pentru a se adapta la noile circumstanțe de mediu.

Cum să te simți mai puțin obosit? Sfaturi pentru a depăși astenia de primăvară:

1. Luați alimente bogate în vitamine care vă oferă energie și vă întăresc apărarea. Uitați de zaharuri, ele ne dau doar calorii goale.

Două. Stabiliți câteva programe, cel puțin în timpul săptămânii, mergeți la somn în același timp, respectați orele de masă etc.

---