Noile diete miraculoase la modă slăbesc rapid
Am vorbit de o mie de ori despre pericolele de a face o dietă miraculoasă, dar, chiar și așa, nu încetează să devină la modă. Vorbim despre ultimele care au ieșit în prim plan și despre cele care, în ciuda timpului trecut, sunt încă cele mai faimoase și realizate (deși nu obțin rezultatele pe care le promovează).
În plină operațiune bikini și cu mult oameni care fac diete, nu e de mirare că apar noi diete minune. Știi care sunt știrile?
Șase săptămâni cu OMG-uri
Venice a Fulton este autorul cărții „Șase săptămâni cu OMG”, bestsellerul care promite să slăbească în timp record. Se pare că celebra dietă Dukan are o concurență dură.
Autorul cărții recomandă faceți baie în apă cu gheață și săriți peste micul dejun, ca unele dintre cheile pentru a slăbi într-un timp foarte scurt.
În doar șase săptămâni, cartea propune o combinație de nutriție, biochimie, genetică și psihologie pentru a pierde până la 10 kilograme și a termina celulita.
Ea este responsabilă pentru a ajuta vedetele să arate perfect pe covorul roșu de mai bine de 10 ani.
Planul dvs. include trei mese pe zi, fara mic dejun. Vă asigură că nu mâncați nimic până la 10 dimineața benefice pentru că micul dejun poate bloca pierderea de grăsime. Este foarte asemănător cu cele care promovează postul intermitent.
Un tub de alimentare
Cealaltă propunere dietetică care a provocat senzație în Statele Unite a fost „dieta KE” sau dieta nazogastrică, care constă în hrănirea prin nas timp de 10 zile.
Miresele americane sunt cele care îl pun cel mai mult în practică și sunt mulți experți care au avertizat deja despre riscurile sale.
Un tub care merge direct de la nas la stomac, acesta este modul de a mânca această dietă și, prin urmare, există un control total al caloriilor care se iau în fiecare zi. Limita? În 800 de calorii zilnic.