NoGravity - Interviu de antrenament de stradă și calistenie cu Frank Medrano în spaniolă

Majoritatea oamenilor care se dedică Street Workout și Calistenia îl cunosc pe Frank Medrano. Renumit pentru videoclipurile sale impresionante, atât singur, cât și în compania iubitei sale Antoniette Pacheco, Frank nu are un stil de antrenament foarte ortodox atunci când vine vorba de Street Workout, dar cred că este interesant să-i cunoști perspectiva asupra antrenamentului și nutriției.

Principalele sale caracteristici sunt, cât de incredibil de definit și de subțire rămâne și perfecțiunea și estetica exercițiilor sale, în special bărbierile portarului și toate exercițiile de mână.

Pentru cei care nu știu, vă las un videoclip introductiv:

** Actualizare: încă o dată colegii noștri de la Stronger than Iron au subtitrat videoclipul interviului, îi las mai jos:

Fără alte întrebări vă las cu interviul:

BARISTI: Frank, probabil că majoritatea oamenilor care ascultă acest lucru te cunosc deja, dar pentru cei care nu știu, dă-ne o mică introducereFRANK MEDRANO: Numele meu este Frank Medrano, locuiesc în Los Angeles, California. Am început să mă antrenez pentru că am văzut un videoclip pe YouTube în care au apărut Zef Zakaveli, Hit Richards și Hannibal pentru King, doar vizionând videoclipul am fost agățat și am vrut să le imit mișcările, să învăț calistenica și să-mi fac corpul la fel de puternic și funcțional ca el de la ei.

BARISTI: Deci, ai spune că cele 3 au fost inspirația ta când ai început?

---