Munca minții ca bază împotriva obezității - Martin Brainon
Ieri, 12 noiembrie, în întreaga lume a fost sărbătorită Ziua Internațională împotriva Obezității. Această zi este creată pentru a crește gradul de conștientizare și a informa despre puțina importanță care se acordă acestei boli care în fiecare zi care trece se răspândește în întreaga lume.
Pe baza ultimelor studii OMS (Organizația Mondială a Sănătății). S-a demonstrat că persoanele obeze sunt predispuse la alte boli. De exemplu, 44% dintre persoanele cu diabet zaharat au fost anterior obezi. 23% dintre persoanele ischemice au fost anterior supraponderale și între 7% și 21% au contractat cancer de la acesta.
Astăzi, în jur de 300 de milioane de oameni sunt obezi la nivel mondial și peste 1 miliard sunt supraponderali. Această boală a fost întotdeauna legată de țările cu cel mai mare venit, deși trebuie remarcat faptul că tendința s-a schimbat și aproape o treime din persoanele cu această boală trăiesc în țări cu venituri mici și medii.
Într-un sondaj creat de AESAN (Agenția Spaniolă pentru Siguranța Alimentelor), acesta spune că 26,3% dintre minorii cu vârste cuprinse între 6 și 9 ani sunt supraponderali și 18,4% sunt obezi.
În țara noastră, 55% dintre adulți și 27,8% dintre copiii cu vârste între 2-17 ani sunt supraponderali. Peste 132.000 de spanioli mor anual din cauza acestei boli sau a unora din aceasta.
Există trei factori care afectează timpul de vindecare a acestei boli, pe de o parte, am găsi mâncare și sport. Pe de altă parte, mintea. Aceasta este cea care îi face pe ceilalți doi să funcționeze.