Monografie de respirație holotropică wl1p8p19e1lj

  • Marcaj
  • Încorporare
  • Compartir
  • Imprimare
Descarca

Prezentare generală

Mai multe detalii

  • Cuvinte: 7.749
  • Pagini: 29

RESPIRAREA HOLOTROPICĂ - PSIHOTERAPIA II

wl1p8p19e1lj

CESAR VALLEJO UNIVERSITATEA UMANITĂȚI FACULTATEA

SCOALA PROFESIONALA DE PSIHOLOGIE

AUTORI CHANG LEÓN, Silvia Katherine JARA GÁLVEZ, Diana Lucero OLORTEGUI PRADO, Kathia QUISPE LÓPEZ, Kevin hilder RAMÍREZ HUAMÁN, Darwin PROFESOR Alfonso Benjamin Granda Benitez

CICLUL ACADEMIC IX

RESPIRAREA HOLOTROPICĂ - PSIHOTERAPIA II INDEX Pagina Introducere. 3 1. Scurt istoric despre respirația holotropă. 4 a. Dr. Stanislav Grof. 5 2. Conceptul despre sănătate și boală. 10 3. Concepte de bază. 11 4. Elemente ale respirației holotrope. 12 5. Stări de conștiință alterate. 15 - Definiție:. 15 - Mijloace pentru a atinge starea de conștiință modificată. 16 6. Compararea substanțelor halucinogene. 18 7. Obiectivele respirației holotropice. 19 8. Metodologie. 19 - Aplicarea metodologiei la diferite tipuri de boli. 20 9. Avantajele resurselor umane. 21 10. Mărturii. 24 - La Lima. 24 -În Trujillo. 25 -În Cuzco. 25 11. Contraindicații în lucrarea Respirației Holotropice. 25 12. Constatările cercetării. 27 13. Concluzii. 29 14. Bibliografie. 30

INTRODUCERE Cu această lucrare ne-am propus să informăm despre tehnica naturală a respirației holotropice, fiind un proces de ajutor care ne va permite

este referința bibliografică unde este realizată

menționarea tuturor surselor de informații.

1. O SCURTĂ ISTORIE PRIVIND RESPIRAREA HOLOTROPICĂ. Cuvântul holotropic derivă dintr-o rădăcină greacă, înseamnă a se deplasa spre întreg. Plantele se mișcă în direcția soarelui cu o mișcare heliotropă. În același mod, în timpul unei sesiuni holotrope, organismul uman se află într-o stare de conștiință care îi permite să se deplaseze în direcția

la. Dr. STANISLAV GROF, creatorul Respirației Holotrope. S-a născut la Praga, Cehoslovacia, unde a primit pregătirea științifică: doctor în medicină, doctor în doctorat și doctor în filosofie la Academia de științe cehoslovacă. În 1967 a fost invitat ca profesor de burse la Universitatea John Hopkins, Baltimore. Apoi s-a stabilit în țara respectivă și a fost șef de cercetare psihiatrică în Maryland și profesor asistent de psihiatrie la 4

RESPIRAREA HOLOTROPICĂ - PSIHOTERAPIA II Universitatea John Hopkins, Baltimore. A trăit câțiva ani la Esalen Institute din California, conducând ateliere și seminarii în specialitatea sa. În prezent, el locuiește în Mill Valley, California, organizând seminarii de instruire

Psihologie transpersonală. Dr. Grof este unul dintre fondatorii și marii teoreticieni ai psihologiei transpersonale, fiind președintele fondator al I.T.A .: Asociația Transpersonală

dimensiunile cosmice în timpul experimentului. Potrivit acestuia, divinul și-a făcut apariția într-un laborator științific modern din Cehoslovacia comunistă de atunci. Până în acel moment, el nu crezuse încă că posibilitatea unui experiment mistic este un drept natural al fiecărei ființe umane și a întregii umanități, dar cu acea ocazie a simțit convingerea acută că investigațiile asupra stărilor modificate ale conștiinței sunt câmpul. de Psihiatrie și a decis să se specializeze în acea direcție. 6

RESPIRAREA HOLOTROPICĂ - PSIHOTERAPIA II

RESPIRAREA HOLOTROPICĂ - PSIHOTERAPIA II Catharsisul în toate timpurile a fost necesar; cu atât mai mult în vremurile noastre, deoarece inima unei persoane „civilizate” este foarte oprimată de minte. Catharsis are legătură cu expresia totală. Ajută la integrarea personalității într-un întreg, contribuind la unificarea cu experiențele anterioare. 

direcția întregului ».

RESPIRAREA HOLOTROPICĂ - PSIHOTERAPIA II Respirația holotropică este o terapie care ne conduce spre INTEGRARE nu numai personală, ci și cosmică. Ne permite să ne întoarcem la noi înșine, acasă. -

Ce este respirația holotropică? Această tehnică se bazează pe pragmatismul științei medicale moderne și pe înțelepciunea marilor învățături spirituale. Folosește respirația conștientă, profundă și rapidă, completată de utilizarea muzicii singulare, emoționale și holofonice, care facilitează călătoria către lumea misterioasă a inconștientului. Lucrând în grup timp de o oră și jumătate (aproximativ), fiecare „ventilator”, întins pe spate, este urmărit de „asistentul” său („sitter”), care la rândul său este supravegheat de „facilitator”, expert în tehnica, Ar trebui să se acorde multă atenție călătoriilor pe care le face conștiința, de asemenea, lucrului corporal, experiențelor în sine și desenului MANDALELOR (acestea sunt pictate după practică și ajută la exprimarea experiențelor și viziunilor). Principiul de bază în această lucrare de respirație este de a face față problemei care apare și apoi de a o studia temeinic până la a ajunge la soluția sa.

4. Elemente ale respirației holotrope: Elementele de bază în respirația holotropică sunt: ​​respirația profundă și accelerată, muzica evocatoare și facilitarea eliberării energiei printr-o formă specifică de lucru corporal. Aceasta este completată de expresia creativă, cum ar fi desenul „mandalei” și o expresie verbală a experienței. Respirația holotropă se poate face individual, sau de preferință într-o situație de grup, în care participanții alternează rolurile de „respirator” și „îngrijitor”. Înainte de prima experiență de respirație, participanții primesc o pregătire teoretică aprofundată care include o descriere a celor mai importante fenomene care pot apărea într-o sesiune holotropă (biografică, perinatală și transpersonală) și instrucțiuni tehnice atât pentru rolul de „respirator”, cât și pentru „îngrijitorul”. Contraindicațiile sunt ridicate 11

Mijloace pentru a atinge stări de conștiință modificate: culturi și religii diferite au folosit diferite mijloace pentru a atinge stări de conștiință modificate. Unele dintre acestea sunt: ​​14

RESPIRAREA HOLOTROPICĂ - PSIHOTERAPIA II  Plantele halucinogene: De exemplu, în Peru s-a folosit Yagé sau Ayahuasca (banisteriopsis sau „televizor color al junglei”),

Spontan: Descoperiri care au avut loc în copilărie sau în timpul unei experiențe sexuale intense, boli fizice, stres puternic etc.  Respirație: practicile de yoga au folosit PRANAYAMA (15

STĂRI ALTERATE DE CONȘTIINȚĂ GENERATE CU RESPIRAREA HOLOTROPICĂ Este o metodă naturală, considerată

am nevoie de timp pentru a normal-

ca cel mai puțin riscant. El este de

Pleacă de aici. Această metodă poate fi

durată mai scurtă și nu generează influență

negativ în organism.

RESPIRAREA HOLOTROPICĂ - PSIHOTERAPIA II

procesul de recuperare. Experiența poate fi similară cu

În general, nu apar state

paranoic, nu te duci unde nu

ești gata de plecare.

se mișcă atât de repede, nici nu poate

intelege-o. Miscarea

Experiența este mobilizată împreună cu