Modul în care alimentele influențează somnul bebelușului

somnul

Împărtășește Cum influențează hrănirea somnul bebelușului?

Abonați-vă la Bebeluși și multe altele

Dacă facem un sondaj, hrănirea și odihna sunt probabil problemele care îi preocupă cel mai mult pe părinți cu privire la îngrijirea bebelușului. Aceste două subiecte sunt mult mai legate unul de celălalt decât am putea crede la început. Știați că cu cât digerați mai bine, cu atât va fi mai plăcut odihna?

Digestia bebelușului este influențată nu numai de tipul de lapte - care se simte bine și îi place -, ci și de aportul de aer. Modul de hrănire, în special cu biberonul, este important pentru a minimiza aportul de aer. Nou-născuții au încă un sistem digestiv imatur, așa că trebuie să fim atenți la digestia lor.

Ca adulți, dacă ați încercat vreodată să adormiți cu arsuri la stomac, vă puteți face o idee despre modul în care refluxul și gazele vă pot afecta bebelușul la culcare.

Cum ne putem ajuta bebelușul să aibă o digestie mai bună?

Reduceți admisia de aer

Dacă ești cu Alăptarea și observați copilul neliniștit după hrănire, este posibil să nu facă un dispozitiv de blocare adecvat și, prin urmare, să înghită aer în timp ce suge. Consultați medicul pediatru sau moașa pentru instrucțiuni. La alăptare puteți efectua mai multe posturi care facilitează un bun zăvor pe sân. În plus, poziția unghiulară a bebelușului este importantă pentru a promova digestia. Folosirea unei perne de îngrijire unghiulară poate merge mult.