Miturile Dieta Dukan Dacă doriți să slăbiți rapid, trebuie să citiți acest lucru - să pierdeți 10 kilograme acum!
Dieta Dukan a atins un nivel de popularitate că miturile și zvonurile inundă internetul. Aceasta, în sine, nu este o surpriză. Presa mondială știe că dieta Dukan este un subiect fierbinte, iar articolele despre dietă vor atrage cititorii. Așa-numiții experți, precum și cei autentici, nu vor dori să fie văzuți fără o opinie cu privire la actualul subiect de dietă fierbinte. Doctorul Pierre Dukan va ști, sunt sigur, că oricât de bun ar fi ceva, dacă nimeni nu a auzit de el, va muri în tăcere fără ca cineva să observe sesizarea sau dispariția acestuia. Este în interesul dumneavoastră ca dieta dvs. să fie considerată de actualitate. Și în interesul oricui dorește să slăbească. Nu aș fi auzit niciodată de Dukan dacă nu aș fi citit despre asta într-un ziar britanic.
Astăzi există multe articole, știri și articole din reviste despre dieta Dukan. Jurnaliștii hackeri, inclusiv cei care au fost medici într-o viață și o carieră anterioare, nu vor avea nici o dificultate să spună o mie de cuvinte despre diete în general, cu aluzii vagi la Dukan. Într-un moment în care din ce în ce mai mulți editori își apreciază scriitorii online prin numărul de pagini afișate de articolele lor, este logic să folosiți „Dukan” mondial în titlu (chiar și atunci când articolul dvs. este pur și simplu despre diete în general).
Ei bine, ei spun că toată publicitatea este o publicitate bună și am presupus că pentru dr. Dukan, furtuna mediatică este exact ceea ce își dorește. Mult noroc îi spun. Dieta ei m-a ajutat să pierd greutatea de care aveam nevoie și a venit ușor! Conduc un forum plin de oameni fericiți și de succes, care toți cântă, fără alt motiv decât au experimentat Dukan și sunt bucuroși să împărtășească laudele dietei. Dieta poate să nu fie un miracol. Cu siguranță nu este magie, dar, așa cum am aflat din experiența personală, funcționează!
Desigur, nevoia de a fi văzută pentru cea mai recentă revoluție a dietei a dus la o mulțime de copiere și lipire și la începutul unor mituri ale dietei Dukan. Iată ghidul meu, ca cineva căruia i-a plăcut să piardă în greutate la această dietă, la aceste mituri.
Mitul # 1: Dukan este o dietă de foame.
Ei bine, aceasta este o afirmație ridicolă. Unul dintre cele mai puternice puncte în favoarea acestei diete, cel puțin pentru mine, este faptul că nu trebuie niciodată să cântăriți sau să vă măsurați mâncarea și că puteți mânca cât doriți. Nu există un număr de calorii, iar dimensiunile porțiilor sunt calculate în funcție de cât de foame vă simțiți. Încă flămând? Mănâncă altceva!
Singurul motiv, îmi vine în minte, că cineva ar sugera sau pare să sugereze că Dukan este o dietă de înfometare se datorează faptului că au folosit numele de dietă pentru a atrage cititorii, dar în articolul lor, scriitorii vorbesc despre diete de modă.
Am citit multe articole despre Dukan care încep să vorbească despre această dietă specială, dar apoi se transformă rapid într-un articol foarte generalizat despre pierderea în greutate în general. Este pur și simplu o greșeală de categorie să incluzi această dietă cu înfometare sau cu alte diete prostești. Oricine se deranjează să citească cartea oficială va vedea imediat că Dukan îi încurajează să mănânce orice vor. Aici nu este foame.