Misiuni de sănătate Dietele FAD - Misiune de sănătate
- start
- Specialități
- Specialități
- Ediții
- Anuar medical
- Loc de munca vacant
- a lua legatura
- Despre noi
- Face publicitate
- Acoperire tipărită
- Acoperire internet
- Francize
- Revista online
- Editorial
Dietele de moft
Astăzi lumea nutriției este din ce în ce mai extinsă, deoarece există deja numeroase curente pentru tot felul de obiective și gusturi, fie să slăbești, să îmbunătățești obiceiurile alimentare sau să lucrezi la probleme de sănătate, care uneori pot fi sau foarte extreme sau mai flexibile în funcție de obiectiv a pacientului sau a consilierului nutrițional.
Obiective trecătoare
În experiența mea de peste 10 ani de consultanță nutrițională, am văzut nenumărate moduri care sosesc, durează câteva luni și apoi conduc pacientul să revină - în majoritatea cazurilor - la cele convenționale, de ce? deoarece acestea sunt în mare parte programe foarte extreme, care cu greu pot fi realizate pentru perioade lungi de timp.
Un exemplu în acest sens sunt celebrele diete pe bază de pulbere pentru a face lactate sau diete de detoxifiere („detoxifiere”) care sunt în prezent cele mai utilizate în căutarea pierderii „rapide” în greutate și care adăugate la aceasta, le putem realiza într-un mod foarte ușor. Le putem vedea în reviste, pe internet sau în ziare, dar cât de recomandabile sunt acestea? Din punctul meu de vedere profesional: nimic.
Programe la modă, cum ar fi „provocări de o săptămână” bazate pe shake-uri sau „detoxifiere” cu sucuri verzi, deși pot fi foarte atractive la început, deoarece oferă în mare parte rezultate „rapide”, nu sunt pentru întregul public și nici nu sunt soluția pentru a învăța să mănânci mai bine, după părerea mea, rezultatele pe care le vedem cu acest tip de program (numiți-l shake-uri, detoxifiere de suc, diete bogate în proteine și grăsimi mult timp, printre altele) oferă rezultate efemere care la final nu părăsiți învățătura nutrițională, în așa fel încât, după obținerea rezultatului, pacientul „să se odihnească” de la sfârșitul urmăririi sale, să părăsească totul și să revină să mănânce la fel, provocând de obicei o „revenire”.