Misiunea de detoxifiere a orezului - Aynaelda

aynaelda

Orezul care ți se potrivește cel mai bine

Dintre toate preparatele din orez, integral este cel care conține mai multă cantitate de fibră, de aceea este recomandat introduceți-l în dietă în caz că suferiți de probleme digestive. La rândul său, orez rosu si orez salbatic sunt ideale pentru hipertensiune, ajutând la reglementare tensiune arteriala si colesterolului. În plus, orezul are cantități mici de gluten, deci este un cereale bune pentru cei care poartă o dieta saraca in gluten, ce evita sentimentul de umflătură după o masă copioasă.