Miere de masă nutrițională

100 de grame de miere conțin 82,4 grame de carbohidrați, fără fibre, fără proteine, 4 miligrame de sodiu și 17,10 grame de apă

Mierea are 0 miligrame de colesterol și 0,00 grame de grăsime.

100 de grame de Miere conțin 304 calorii, 15% din totalul necesităților zilnice.

De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea aici: Vitamina B-9 (2 mg).

Nutrienți

100 de grame de miere conțin 27% din totalul necesităților zilnice: 82,4 grame de carbohidrați.

100 de grame de Miere conțin 82,12 grame de zaharuri.

Mierea nu are fibre

100 de grame de miere conțin 0% din necesarul zilnic total: 4 miligrame de sodiu.

---