Metoda Lignaform

Descriere

Metoda Lignaform este proiectată de laboratoarele Therascience. Acest sistem de slăbit constă în aportul unei serii de produse proteinizate în combinație cu alimentele permise. Toate presupuse supravegheate de un medic.

metoda

Tratamentul are loc în diferite faze: activă, selectivă și reintroducere a alimentelor (fructe, lactate, pâine, amidon) și activitate fizică. Prin urmare, este o dietă care, cel puțin la început, este foarte hipocalorică, bogată în proteine, dar săracă în carbohidrați și grăsimi. Desigur, suplimentarea este recomandată pentru a asigura un aport adecvat de micronutrienți.

Comentarii

Este o dietă hipocalorică și hiperproteică, deci dezechilibrată și care prezintă anumite riscuri pentru sănătate:

  • supraîncărcarea funcției hepatice și renale;
  • producerea de corpuri cetonice care, peste anumite niveluri, pot fi toxice pentru celulele nervoase;
  • crampe și oboseală din cauza lipsei zahărului;
  • constipație din cauza lipsei de fibre și a lipsei de vitamine și minerale.