Metoda de slăbire TDS_PTS (ajutor fororocoso) - Forum auto

Acest fir va fi despre scădere în greutate, dietă și antrenament. Voi fi scurt și voi ajunge la subiect. Numai date.

tds_pts

Am deschis deja un alt fir, acum ceva vreme, întrebându-i pe fani despre greutatea ideală pentru un bărbat ca mine. Pentru cei care vor să o citească, vin de aici: https://m.forocoches.com/foro/show. php? t = 6988081


Astăzi sunt deosebit de frustrat de săptămâna aceasta, în ciuda faptului că am continuat să mă uit la dieta mea și am mers de cinci (5) ori la sală, M-am întors la 90 de kilograme. Aveam deja 88 de ani. De ce am cântărit brusc încă două kilograme? Nu am nici o idee, dar moralul meu m-a atins foarte mult, sunt foarte supărat și am decis să beau Măsuri DESTROYER.


Continuați acest lucru: Sunt furios, sunt motivat, sunt un șef încăpățânat, sunt toate curve și nu mă voi opri până nu îmi voi atinge obiectivele. Nenorocita lui de mamă.

Îi rog pe toți cei care au cunoștințe despre aceste probleme să mă ajute să le îmbunătățesc PLAN DE ACȚIUNE.


Voi actualiza acest fir în mod regulat cu modificările care vin, precum și cu rezultatele obținute. Acum peste ceva timp voi face o fotografie „ÎNAINTE” și, dacă îmi voi atinge obiectivele, voi face o altă fotografie „DUPĂ”. Nu voi posta poze acum, spre rușine, dar voi da, scuzați-mă, nu da, CÂND atinge-mi obiectivele.

INFORMATII PERSONALE:Înălţime: 1,86 m
Greutatea actuală (03/10/2019): 90 kg
Vârstă: 42 de ani
Figura: Burtă de 40 de ani pe care vreau să o fac să dispară, corpul inferior bine dotat genetic, coapsa frumoasă, vițelul puternic, partea superioară a corpului foarte subdezvoltată, antebrațul subțire, brațul suspendat.

FONDUL CAZULUI:
- Acum câteva luni am cântărit 100 kg, dar eram cu o mătușă care avea 9/10, la nivel de model. Mult mai tânăr decât mine. Blondă angelică. Cine nu vrea să creadă, să nu creadă, eu nu dau niciun rahat. Eram îndrăgostit nebunește. O iubeam cu adevărat profund.
- Toate curvele. M-a trimis la rahat și a făcut-o în moduri rele.
- Am fost prins cu garda jos și am suferit, am plâns, am dat cu picioarele etc. În acel moment, al depresiei, m-am izolat acasă și abia am mâncat. Am slăbit 10 kg fără să fac nimic, doar plângând.