Menstruație neregulată Ce ar trebui să știți - Mai bine cu sănătatea
Este adevărat că sosirea menstruației nu este aceeași pentru toate femeile. Cu toate acestea, este important înțelegeți când este un ciclu regulat și când este neregulat.
Incertitudinea și îngrijorarea pe care le creează întârzierile menstruației pot fi rezolvate cel mai bine învățând despre aceasta.
Menstruația face parte dintr-un ciclu
Pe tot parcursul lunii se întâmplă diferite evenimente în interiorul femeii. Deși menstruația este vizibilă, înainte și după există și schimbări care merită cunoscute. În termeni generali, ceea ce contează este:
- Ciclul menstrual durează 28 de zile în care ouăle se maturizează în ovare.
- La ziua 5 aproximativ douăzeci de ouă se acumulează în foliculii ovarieni, saci plini cu lichid.
- Despre zece zile mai târziu, unul dintre aceste ouă se maturizează și iese la fertilizare. Restul sunt reabsorbite de corp.
- Dacă oul nu este fertilizat, acesta se dezintegrează, moare și este expulzat, provocând sângerări.
Acest lucru se întâmplă la toate femeile aflate la vârsta fertilă. Ce schimbări sunt zilele dintre fiecare etapă. Dacă aveți un ciclu menstrual regulat, intervalul dintre perioade este destul de constant (aproximativ 28 de zile). Pe de altă parte, dacă ciclul este neregulat, acesta variază de la lună la lună, în funcție de momentul în care ovulul se maturizează.
De exemplu, sângerarea poate apărea la 20 sau 30 de zile de la cea anterioară. Prin urmare, nu ar trebui să vă simțiți rău dacă ciclul dvs. nu respectă cele 28 de zile prevăzute. Iregularitatea este mai frecventă decât crezi.
Importanța stilului de viață
La multe femei, ciclul (sosirea, durata și simptomele acestuia) poate fi afectat de factori externi care au impact asupra corpului și modifică menstruația. Unii dintre acești factori sunt:
Menstruație neregulată și fertilitate
Potrivit unui studiu al Universității Emory (Statele Unite), cele mai fertile femei sunt cele care au un ciclu de 28 până la 31 de zile și a căror menstruație durează 5 zile.