Meniul școlăriței, mâncarea pe care o pregătea bunica ta La Colegiala
Încheiem perioada de concediu și avem chef să ne întoarcem la rutina noastră, deși cea mai mare dificultate pe care o găsim cu toții este să ne reluăm dieta. Primele zile din septembrie sunt oarecum stresante, lăsăm brusc un moment de relaxare în toate sensurile atât ale muncii, cât și ale mâncării, pentru a ne întoarce la program și la obiceiurile bune.
Nu e de mirare că tuturor ne este greu să ne întoarcem la alimentația sănătoasă. La La Colegiala vrem să vă oferim prima apăsare, astfel încât să aveți o dietă sănătoasă, pentru aceasta pregătim întotdeauna meniuri zilnice, așa cum v-ar pregăti bunica dvs. pentru dvs.
Ceea ce diferențiază o farfurie de mâncare de casă de una industrializată?
Denumim „industrializat” acel fel de mâncare pregătit pe care îl puteți cumpăra în orice supermarket, 24 de ore sau alte tipuri de magazine alimentare. Când lucrăm, uneori este dificil să avem timp să punem oala, să dedicăm timpul și grija de care are nevoie o tocană bună.
Am optat pentru opțiuni rapide pentru a lua în birou, cum ar fi mese gata și restaurante cu fast-food, aruncând efortul depus pentru a face mese echilibrate sau pentru a practica sport.
Există 3 avantaje de bază ale mâncării de casă:
1. Fără conservanți sau coloranți
Mâncărurile de casă pe care le gătim la La Colegiala sunt preparate zilnic, astfel încât să nu aibă nevoie de niciun fel de complement artificial pentru conservarea lor. Acest lucru face ca ingredientele sale să fie foarte hrănitoare și să furnizeze energia necesară de care are nevoie corpul nostru.