Meniu de Crăciun

meniu de Crăciun prezentat

Vă oferim Meniu de Crăciun sănătos.

Săptămâni de tenacitate cu dieta ta proteică Artestética și oh nu ! Sosesc sărbătorile de Crăciun. Luați-vă ușor, nu trebuie să vă faceți griji.

Echipa noastră nutrițională s-a gândit și la voi în aceste date și v-a pregătit două delicioase opțiuni de meniu de Crăciun că trebuie să combinați în aceeași zi.

Baza acestui lucru recomandare nutrițională trece prin faptul că nu amestecă carne și pește în același aport, deoarece acestea diferă în ceea ce privește tipul de proteină.

Și, după cum știți deja, corpul nostru este mai puțin eficient în descompunerea acestor molecule dacă le amestecăm (carne și pește) și le face mai puțin eficiente prin complicarea procesului de digestie.

Ceea ce pentru mulți pare o sarcină imposibilă, pentru noi, care știm să mâncăm bine și corect, organizarea unui meniu de Crăciun sau a unui meniu de petrecere nu ar trebui legată de alimentele grase și alimentele procesate.

---