Medicul mi-a trimis o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați - Cars Forum
Da, sunt obez și cu steatoză hepatică (1,82 cm și 105 kg greutate)
Voința este ceea ce voi avea nevoie de astăzi.
Alimente permise:
- Legume, carne, pește și fructe de mare.
- Legume: Toate tipurile, inclusiv anghinare, vinete, dovlecei.
- Carne: Toate tipurile cu includerea de porc și miel.
- Pești: Toate tipurile, inclusiv peștii albastri, cum ar fi sardinele, macroul, tonul. Congelate, proaspete sau conservate.
- Fructe de mare: Toate tipurile, inclusiv conserve: Cockles, scoici, brici, creveți, sepie, calmar, caracatiță, homar, homar.
Eu nu pot mânca:
- Semințe sau derivați ai semințelor
- Leguminoase: linte, naut, nuci.
- Cereale: grâu, orez, secară.
- Făină și derivați: Pâine, paste, (macaroane, tăiței), Bechamel, aluat.
- Tuberculi: Cartofi, cartofi dulci .
- Zahăr și derivați: găluște, dulciuri, siropuri, gemuri,
P.S. Acceptați grăsime, mergeți la sală, zampabollos, .
Dacă nu mănânci carbohidrați, vei muri.
Este ceea ce vă va spune nutriția.
Nu mi-a spus nimic despre asta.
5 mese zilnice, faceți mișcare și pierdeți în greutate.
Cu siguranță ficatul începe să piardă grăsimea care este acoperită.
Dacă nu mănânci carbohidrați, vei muri.
Este ceea ce vă va spune despre nutriție.
În acest moment este un plan pentru o lună.
Ecografia nu s-a îmbunătățit și bineînțeles că trebuie să fiu mai subțire.
Nenorocitul de viață proastă și că îmi place să mănânc mai mult decât Chicote!
În acest moment este un plan pentru o lună.
Ecografia nu s-a îmbunătățit și, desigur, trebuie să fiu mai subțire.