Meatless Kale Dumplings My Real Kitchen

Astăzi vom pregăti niște găluște Kale fără carne delicioase. Rețetă pregătită de Paola Procell (@paola_cocinasana) în grupul #Mi Cocina Real de Fb.

Găluște fără carne

Ingrediente

▢ 125 g. kale (cunoscută și sub numele de verzi de col)
▢ 100 g. brânză feta
▢ 200 g. conopidă
▢ 70 g. ceapa mov)
▢ 25 ml. ulei de măsline extra virgin
▢ frunze de mentă (după gust)
▢ 1 ou
▢ chimen
Salt sare iodată

Pentru pansament

▢ muștar
▢ 30 ml. ulei de măsline extra virgin
▢ oțet (după gust)
▢ 5 g. Miere
Salt sare iodată

Elaborare pas cu pas

Note

Ai incercat aceasta reteta? Etichetați-ne @ micocina.real sau utilizați hashtagul #micocinareal!

Puteți să o urmăriți pe Paola pe Instagram (@paola_cocinasana) sau pe site-ul ei: lacocinasana.com. Există deja mai multe rețete pe care Paola le-a adus pe blogul Mi Cocina Real: pâine integrală rapidă din spelt și gratin de conopidă cu bechamel de naut.

Ați văzut deja cele peste 1104 de rețete pe care le avem pe blog? 😉

Vă reamintim că, dacă doriți să comentați rețeta și să participați la comunitatea Mi Cocina Real, vă puteți abona la doar 10 € pe lună la meniurile sănătoase Mi Cocina Real. În fiecare săptămână adăugăm un nou meniu sănătos.

Ne vedem pe piață!

bara laterală

sidebar-alt

Subsol

Folosim cookie-uri analitice, publicitare și de la terți pentru a vă oferi cea mai bună experiență pe site-ul nostru.

Puteți afla mai multe despre cookie-urile pe care le folosim sau le puteți dezactiva în setări .

Privire de ansamblu asupra confidențialității

Cookie-uri terță parte

Politica privind cookie-urile